Formation Affirmation de soi pour assistant/e
  • En 2023, 87% de clients satisfaits

Formation affirmation de soi pour assistante : Développer son assertivité

Affirmez-vous et prenez confiance en vos compétences en suivant notre formation affirmation de soi pour assistant/e. Ce stage de formation de deux jours aura pour but de vous permettre de vous affirmer dans vos capacités d'assistant/e et de réaliser un examen de soi bénéfique aussi bien sur le plan professionnel que personnel. 


Objectifs pédagogiques de la formation Affirmation de soi pour assistant/e

  • Mieux communiquer en s'affirmant dans son rôle d'assistant(e)
  • Accroître son assertivité et développer son affirmation de soi / asservité
  • S'ouvrir au changement
  • Développer une mentalité de réussite en identifiant ses forces et ses faiblesses

Programme

Programme daté du 10/4/2023

Adopter les bases de la communication assertive 

  • Comprendre les principes de base d'une bonne communication
  • Limiter la déformation de la réalité liée à la personnalité de chacun
  • Exprimer ses idées et échanger

Repérer les freins à l'affirmation de soi

  • Les attitudes adoptées : Prétextes énoncés - Origines ? Conséquences
  • Identifier ses positionnements par rapport à autrui - les 5 complexes
  • Savoir identifier les croyances négatives et les désactiver

Adopter les techniques et les comportements d'affirmation de soi

  • Savoir adopter un comportement d'action positive
  • Oser exprimer ses sentiments
  • Vaincre ses propres messages qui limitent l'action et l'implication personnelle
  • Bâtir une stratégie d'objectifs et s'y tenir

Savoir s'ouvrir au changement

  • Tester son assertivité
  • Mesurer ses propres résistances au changement
  • Positiver ses discours et ses comportements face au changement
  • Maîtriser le stress et renforcer la volonté

Publics & pré-requis

Public cible

  • Assistantes
  • Collaborateurs administratifs
  • Collaborateurs commerciaux

Pré-requis

Aucun pré-requis nécessaire pour suivre la formation affirmation de soi pour assistante


Méthodes pédagogiques

  • Apports théoriques et pratiques
  • Travaux et réflexions de groupe
  • Jeux et tests pédagogiques
  • Mises en situation d'implication personnelle filmées et analysées en groupe
  • Élaboration d'un Plan Personnel de Progrès
  • Support de cours formation affirmation de soi
  • Auto évaluation préalable en amont de la formation
  • Évaluation des acquis en fin de formation

Témoignages


« Très bon accompagnement ! »

DAC 63

Stéphanie P. - Responsable administrative et financière


« Excellent suivi et bonne réactivité des équipes. »

Musée National des arts asiatiques - Guimet

Eugénie. J - Gestionnaire de formation


« Je suis très satisfaite. »

Eiffage Génie Civil Marine

Tania M. - Chargée de Ressources Humaines