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Formation Affirmation de soi pour assistant/e

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En 2021, 86% de clients satisfaits

Formation affirmation de soi pour assistante : Développer son assertivité

Affirmez-vous et prenez confiance en vos compétences en suivant notre formation affirmation de soi pour assistant/e. Ce stage de formation de deux jours aura pour but de vous permettre de vous affirmer dans vos capacités d'assistant/e et de réaliser un examen de soi bénéfique aussi bien sur le plan professionnel que personnel. 

Objectifs pédagogiques de la formation Affirmation de soi pour assistant/e

  • Mieux communiquer en s'affirmant dans son rôle d'assistant(e)
  • Accroître son assertivité et développer son affirmation de soi / asservité
  • S'ouvrir au changement
  • Développer une mentalité de réussite en identifiant ses forces et ses faiblesses

Programme

Adopter les bases de la communication assertive 

  • Comprendre les principes de base d'une bonne communication
  • Limiter la déformation de la réalité liée à la personnalité de chacun
  • Exprimer ses idées et échanger

Repérer les freins à l'affirmation de soi

  • Les attitudes adoptées : Prétextes énoncés - Origines ? Conséquences
  • Identifier ses positionnements par rapport à autrui - les 5 complexes
  • Savoir identifier les croyances négatives et les désactiver

Adopter les techniques et les comportements d'affirmation de soi

  • Savoir adopter un comportement d'action positive
  • Oser exprimer ses sentiments
  • Vaincre ses propres messages qui limitent l'action et l'implication personnelle
  • Bâtir une stratégie d'objectifs et s'y tenir

Savoir s'ouvrir au changement

  • Tester son assertivité
  • Mesurer ses propres résistances au changement
  • Positiver ses discours et ses comportements face au changement
  • Maîtriser le stress et renforcer la volonté

Programme daté du 31/03/2020

Publics & pré-requis

Public cible

  • Assistantes
  • Collaborateurs administratifs
  • Collaborateurs commerciaux

Pré-requis

Aucun pré-requis nécessaire pour suivre la formation affirmation de soi pour assistante

Méthodes pédagogiques

  • Apports théoriques et pratiques
  • Travaux et réflexions de groupe
  • Jeux et tests pédagogiques
  • Mises en situation d'implication personnelle filmées et analysées en groupe
  • Élaboration d'un Plan Personnel de Progrès
  • Support de cours formation affirmation de soi
  • Auto évaluation préalable en amont de la formation
  • Evaluation des acquis en fin de formation

Dates & lieux

DÉBUT FIN
12-12-2022 13-12-2022 Lille
26-12-2022 27-12-2022 Classe virtuelle – Formation à distance
05-01-2023 06-01-2023 MIXTE VISIO / PRESENTIEL Paris
31-01-2023 01-02-2023 Lille
21-02-2023 22-02-2023 Lyon
02-03-2023 03-03-2023 Bordeaux
16-03-2023 17-03-2023 Strasbourg
22-03-2023 23-03-2023 Classe virtuelle – Formation à distance
19-04-2023 20-04-2023 Lille
09-05-2023 10-05-2023 Lyon
08-06-2023 09-06-2023 Bordeaux
19-06-2023 20-06-2023 MIXTE VISIO / PRESENTIEL Paris
29-06-2023 30-06-2023 Classe virtuelle – Formation à distance
19-07-2023 20-07-2023 Lille
24-08-2023 25-08-2023 Bordeaux
30-08-2023 31-08-2023 Classe virtuelle – Formation à distance
07-09-2023 08-09-2023 Lyon
13-09-2023 14-09-2023 Strasbourg
25-09-2023 26-09-2023 MIXTE VISIO / PRESENTIEL Paris
26-10-2023 27-10-2023 Classe virtuelle – Formation à distance
06-11-2023 07-11-2023 Bordeaux
20-11-2023 21-11-2023 Lille
30-11-2023 01-12-2023 MIXTE VISIO / PRESENTIEL Paris
12-12-2023 13-12-2023 Lyon
Selon vos disponibilités Dans vos locaux

INTER
INTRA

Centre de formation ou classe virtuelle

Référence :

SCR.04

Durée :

2 jours

Prix :

1350 € HT / personne 

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PROCHAINES DATES

du 12-12-2022
au 13-12-2022
Lille
du 26-12-2022
au 27-12-2022
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du 05-01-2023
au 06-01-2023
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« Très bonne réactivité. Aucun problème et bon retour de la part des stagiaires. »
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