Name: Formation Préparation mentale pour managers
Brand: CNFCE
SKU: MNG.158
Price: 1570.00 EUR

REF : MNG.158

inter
Le format Inter-entreprise désigne une formation se déroulant dans les locaux de l’organisme de formation.

Le tarif est fixé par participant.
intra
La formation intra-entreprise se déroule dans les locaux de l’entreprise qui souhaite entreprendre la formation.

La mobilité du CNFCE est nationale et internationale.

Le tarif est fixé par jour/par groupe.
sur-mesureintra / E-learning
Une formation sur mesure est une formation construite spécifiquement autour des besoins et attentes particulières de l’entreprise cliente. Cette notion de sur-mesure intègre le contenu mais aussi le format souhaité par le client.

La formation sur-mesure se déroule dans les locaux de l’entreprise qui souhaite entreprendre la formation.

Format En présentiel ou à distance Durée 2 jours Prix 1 570,00 € HT / stagiaire

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Format En présentiel ou à distance Durée 2 jours Prix 3 380,00 € HT / groupe

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Sommaire

Formation Préparation mentale pour managers

Formation préparation mentale : gagner en résilience & en adaptabilité

La préparation mentale, comme son nom l’indique, consiste en une préparation visant à mieux contrôler plusieurs grandes habilités mentales. Gestion du stress, optimisation des performances ou encore confiance en soi font partis des leviers pouvant être activés grâce à cet entraînement.

Cette formation à la préparation mentale offre des perspectives claires pour faire face à des situations suscitant un stress intense.

Cet apprentissage de la préparation mentale se fera au travers de la maîtrise de concepts clés, comme la résilience et l’adaptabilité.

Les managers tireront de ces 2 jours de formation de précieux retours d’expérience et une capacité à faire face à des défis du quotidien.

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REF : MNG.158

inter
Le format Inter-entreprise désigne une formation se déroulant dans les locaux de l’organisme de formation.

Le tarif est fixé par participant.
intra
La formation intra-entreprise se déroule dans les locaux de l’entreprise qui souhaite entreprendre la formation.

La mobilité du CNFCE est nationale et internationale.

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sur-mesureintra / E-learning
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Sommaire

Objectifs pédagogiques de la formation Préparation mentale pour managers

Comprendre les concepts de résilience et d'adaptabilité
Identifier les facteurs qui influencent la résilience et l'adaptabilité
Développer une résilience mentale solide grâce à la préparation mentale
Appliquer des stratégies pratiques pour faire face aux défis du changement

Programme

Introduction aux fondements de la préparation mentale

Définition de la préparation mentale
- Découvrir son fonctionnement dans un cadre professionnel
- Dans quels cas appliquer cette forme de préparation ?

Développer une résilience mentale solide grâce à la préparation mentale

Comprendre fondements de la résilience, de l'adaptabilité
Définition de la résilience et de l'adaptabilité
- Comprendre l'importance de ces compétences pour les managers
- Les principaux facteurs qui influencent la résilience et l'adaptabilité

Comprendre les émotions et les réactions face à l'adversité
S’approprier des techniques de gestion émotionnelle
Comprendre le rôle de la pensée positive dans la résilience
Exercices pratiques pour développer la résilience mentale

Cultiver l'art de l'adaptabilité dans son activité de manager

Mettre en place une gestion du changement et de l'incertitude
S’informer sur l'importance de la flexibilité mentale
Le stoïcisme pour s'adapter rapidement aux nouvelles situations :
- Exercices d'adaptabilité et de prise de décision en temps réel

Pratiquer la résilience et l'adaptabilité en leadership

Synthèse des défis spécifiques auxquels sont confrontés les managers
Utiliser la résilience pour gérer le stress professionnel
Faire de l'adaptabilité un atout pour prendre des décisions éclairées
Études de cas et scénarios pour appliquer les concepts en leadership

Créer un plan d’action et de suivi pour une résilience et une adaptabilité durables

Développement de stratégies personnelles de résilience et d'adaptabilité
Création d'un plan d'action individualisé
Suivi et révision du plan pour maintenir la croissance continue

Version 20231206

Publics & prérequis

Public cible

Cadres
Managers
Responsables

La majorité de nos formations sont accessibles aux PSH. Pour toute question relative à l’accessibilité, vous pouvez nous contacter par mail à l’adresse contact-handicap@cnfce.com ou consulter cette page.

Prérequis

Il est recommandé d'exercer des fonctions managériales pour suivre la formation préparation mentale pour managers

Méthodes pédagogiques

Apports théoriques et pratiques
Autoévaluation et diagnostic
Exercices individuels et collectifs
Echange et mise en situation
Etude de cas
Support pédagogique de la formation préparation mentale pour managers
Auto évaluation préalable en amont de la formation
Évaluation des acquis en fin de formation

Un formateur pour chaque métier, une expertise pour chaque besoin

Découvrez Tara L.

Coach certifiée, Tara L. a fondé un cabinet de conseil et de coaching relationnel qui accompagne l’entreprise et les acteurs de la santé pour une meilleure cohésion d’équipe. Son expertise : la communication inter-personnelle pour plus de prévention.

Elle a 20 ans d’expérience dans des organisations internationales. Canadienne et Française, elle a également vécu au Japon. Elle est diplômée en droit (Canada), de l’ESCP (Master Communication) et membre de l’ICF.

Voir sa fiche formateur

Découvrez Pauline C.

Pauline C. est experte en management d'équipe interculturelle, commerce international, négociation complexe et gestion des grands comptes. Forte d’une solide expérience en industrie, elle accompagne managers et équipes terrain pour renforcer leur performance et relever les défis stratégiques. Ses interventions s’appuient sur des méthodes concrètes et opérationnelles pour générer un impact mesurable.

Voir sa fiche formateur

Découvrez Yann A.

Fort de 18 ans d’expériences dans la grande distribution (achats, négociations, développement produit, management), j’accompagne dirigeants, managers et équipes à optimiser performance commerciale et managériale. Formateur, coach et consultant, je mobilise des outils tels que la PNL, le DISC, ainsi que mon expérience terrain pour valoriser le capital humain et optimiser les performances. Mon approche : pragmatisme et efficacité opérationnelle

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Découvrez Caroline J.

Après 20 ans d'expérience dans différentes fonctions de direction Achat et Commerciale, notamment au sein du groupe Lagardère Duty Free Services, Richemont puis LVMH, Caroline J. a installé plusieurs marques de prestige en France.

Doublement diplômée en commerce international et en gemmologie, Caroline a développé une expertise dans la relation d'excellence et de management en co-dirigeant le Flagship Europe de Bulgari à Paris.
Active dans le conseil et la formation, elle propose des solutions sur-mesure aux acteurs de l'hospitalité, du luxe mais aussi aux entreprises l'industrie et de l'IT qui souhaitent monter en compétence dans l'interaction commerciale.

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Période	Ville/format Classe virtuelle Paris (75) Aix-en-Provence (13) Bordeaux (33) Dijon (21) Lille (59) Lyon (69) Marseille (13) Nice (06) Nantes (44) Strasbourg (67) Toulouse (31)	État Session garantie
Du 15.12.25 au 16.12.25	Paris (75)	Places disponibles	Réserver
Du 29.12.25 au 30.12.25	Classe virtuelle	Places disponibles	Réserver
Du 13.01.26 au 14.01.26	Aix-en-Provence (13)	Places disponibles	Réserver
Du 13.01.26 au 14.01.26	Bordeaux (33)	Places disponibles	Réserver
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Du 13.01.26 au 14.01.26	Nantes (44)	Places disponibles	Réserver
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Du 25.06.26 au 26.06.26	Aix-en-Provence (13)	Places disponibles	Réserver
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Du 25.06.26 au 26.06.26	Classe virtuelle	Places disponibles	Réserver
Du 30.07.26 au 31.07.26	Aix-en-Provence (13)	Places disponibles	Réserver
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Du 30.07.26 au 31.07.26	Classe virtuelle	Places disponibles	Réserver
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Du 31.08.26 au 01.09.26	Classe virtuelle	Places disponibles	Réserver
Du 22.09.26 au 23.09.26	Aix-en-Provence (13)	Places disponibles	Réserver
Du 22.09.26 au 23.09.26	Bordeaux (33)	Places disponibles	Réserver
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Du 22.09.26 au 23.09.26	Paris (75)	Places disponibles	Réserver
Du 22.09.26 au 23.09.26	Strasbourg (67)	Places disponibles	Réserver
Du 22.09.26 au 23.09.26	Toulouse (31)	Places disponibles	Réserver
Du 22.09.26 au 23.09.26	Classe virtuelle	Places disponibles	Réserver
Du 26.10.26 au 27.10.26	Aix-en-Provence (13)	Places disponibles	Réserver
Du 26.10.26 au 27.10.26	Bordeaux (33)	Places disponibles	Réserver
Du 26.10.26 au 27.10.26	Dijon (21)	Places disponibles	Réserver
Du 26.10.26 au 27.10.26	Lille (59)	Places disponibles	Réserver
Du 26.10.26 au 27.10.26	Lyon (69)	Places disponibles	Réserver
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Du 26.10.26 au 27.10.26	Nantes (44)	Places disponibles	Réserver
Du 26.10.26 au 27.10.26	Paris (75)	Places disponibles	Réserver
Du 26.10.26 au 27.10.26	Strasbourg (67)	Places disponibles	Réserver
Du 26.10.26 au 27.10.26	Toulouse (31)	Places disponibles	Réserver
Du 26.10.26 au 27.10.26	Classe virtuelle	Places disponibles	Réserver
Du 26.11.26 au 27.11.26	Aix-en-Provence (13)	Places disponibles	Réserver
Du 26.11.26 au 27.11.26	Bordeaux (33)	Places disponibles	Réserver
Du 26.11.26 au 27.11.26	Dijon (21)	Places disponibles	Réserver
Du 26.11.26 au 27.11.26	Lille (59)	Places disponibles	Réserver
Du 26.11.26 au 27.11.26	Lyon (69)	Places disponibles	Réserver
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Du 26.11.26 au 27.11.26	Nice (06)	Places disponibles	Réserver
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Du 26.11.26 au 27.11.26	Paris (75)	Places disponibles	Réserver
Du 26.11.26 au 27.11.26	Strasbourg (67)	Places disponibles	Réserver
Du 26.11.26 au 27.11.26	Toulouse (31)	Places disponibles	Réserver
Du 26.11.26 au 27.11.26	Classe virtuelle	Places disponibles	Réserver
Du 22.12.26 au 23.12.26	Aix-en-Provence (13)	Places disponibles	Réserver
Du 22.12.26 au 23.12.26	Bordeaux (33)	Places disponibles	Réserver
Du 22.12.26 au 23.12.26	Dijon (21)	Places disponibles	Réserver
Du 22.12.26 au 23.12.26	Lille (59)	Places disponibles	Réserver
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Du 22.12.26 au 23.12.26	Marseille (13)	Places disponibles	Réserver
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*Les sessions garanties sont maintenues ou reportées rapidement en cas d’ajustement pédagogique.

Nos avis clients

« Très réactif. »

NEOEN

Laetitia R. - Chargée de formation

« Contact facile, gestionnaires réactifs et efficaces. Informations pré et post formation reçues dans les délais. »

BNP Paribas Cardif

Maria G. - Responsable formation

« TOP ! »

GEA Assurance

Adrien C. - Directeur exécutif

« Echanges fructueux et efficients avec les collaborateurs du CNFCE. Retour très positif de la formation des stagiaires. »

CAF de l'Ain

Emmanuel F. - Coordinateur pédagogique

« Très bonne organisation, services et formation très adaptés à nos attentes. »

Vitrobio

Delphine S. - Chargée de formation

« Réactivité, efficacité. Au top ! »

MMT Bordeaux

Lindsey T. - Responsable formation

Avis vérifiés

Expertise

Nos formateurs sont retenus pour leurs qualités pédagogiques, leur expérience et leur sympathie.

Réactivité

Nos conseillers pédagogiques se dévouent pour répondre à vos demandes dans les 48 heures.

Professionnalisme

Nous mettons notre expertise au service de la satisfaction de nos clients.

Qualité

Nous nous réinventons chaque jour pour assurer une qualité de service maximale à nos clients.

Nos labels et certifications

Formations complémentaires

Excellence opérationnelle - MNG.120

Développez votre productivité et vos performances avec cette formation courte de 3 jours sur l'excellence opérationnelle, en présentiel/ à distance.

3 jours

Inter : 1 935,00 € HT / stagiaire

Intra : 5 070,00 € HT / groupe

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Manager la performance individuelle - MNG.125

Apprenez à développer les performances de votre équipe avec notre formation manager la performance individuelle de 4 jours en inter/intra entreprise.

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Inter : 2 560,00 € HT / stagiaire

Intra : 6 760,00 € HT / groupe

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Gestion du stress au travail - CDV.14

Apprenez à mieux gérer l'anxiété et les sources de stress grâce à notre formation gestion du stress au travail pour salariés d'entreprise sur 2 jours.

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Charge mentale professionnelle - CDV.97

Apprenez à gagner en productivité et à développer votre résistance au stress grâce à notre formation charge mentale professionnelle, sur 2 jours.

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Inter : 1 490,00 € HT / stagiaire

Intra : 3 140,00 € HT / groupe

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Management d'équipe - MNG.02

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Formez-vos managers aux techniques d'animation de collaborateurs avec notre formation management d'équipe de 3 jours en intra/inter entreprise/à distance.

3 jours

Inter : 1 810,00 € HT / stagiaire

Intra : 5 070,00 € HT / groupe

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Efficacité professionnelle - MNG.123

Incontournable

Développez vos capacités à gérer votre temps et vos projets avec notre formation efficacité professionnelle sur 2 jours en inter/intra entreprise.

2 jours

Inter : 1 530,00 € HT / stagiaire

Intra : 3 380,00 € HT / groupe

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Délégation : savoir déléguer efficacement - MNG.07

Apprenez à déléguer efficacement en sachant comment responsabiliser pour accroître les performances collectives avec notre formation délégation.

2 jours

Inter : 1 530,00 € HT / stagiaire

Intra : 3 380,00 € HT / groupe

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Tableaux de bord : Pilotage des indicateurs de performance - MNG.130

Apprenez à piloter votre activité et à construire des tableaux de bord pertinents avec notre formation pratique de 2 jours en inter ou intra entreprise.

2 jours

Inter : 1 530,00 € HT / stagiaire

Intra : 3 380,00 € HT / groupe

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Gestion du temps - CDV.08

Gérez votre temps et vos priorités de façon sereine mais surtout efficace grâce à notre formation gestion du stress de 2 jours en présentiel & en ligne.

2 jours

Inter : 1 510,00 € HT / stagiaire

Intra : 3 140,00 € HT / groupe

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PNL pour mieux manager - MNG.159

Développez votre posture de manager et votre leadership avec la PNL grâce à notre formation PNL pour manager, de 2 jours, en présentiel & à distance.

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Mieux communiquer avec la PNL - CDV.102

Développez votre aisance relationnelle avec la PNL lors de notre formation de 2 jours en présentiel ou à distance.

2 jours

Inter : 1 510,00 € HT / stagiaire

Intra : 3 140,00 € HT / groupe

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Biais cognitifs - CDV.116

Maîtrisez les biais cognitifs pour éviter malentendus et quiproquos dans votre environnement professionnel. Formation de 2 jours en inter/intra.

2 jours

Inter : 1 670,00 € HT / stagiaire

Intra : 3 140,00 € HT / groupe

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Foire aux questions formation Préparation mentale pour managers

Quelles sont les modalités et délais d’accès à la formation ?

Formation inter-entreprise

Le délai d’accès est fixé préalablement par la mise en ligne de nos dates de formation sur les fiches programmes.
Nous nous engageons à répondre à vos demandes d’informations dans un délai maximum de 48 heures ouvrées.

Sous réserve d’ouverture de la session, et de la conformité des formalités administratives d’inscription, l’accès à nos formations inter-entreprise peut se faire dans un délai de 24h.

Formation intra-entreprise

Le CNFCE vous proposera des dates en fonction de vos disponibilités et de celles du formateur pressenti.

Sauf cas particuliers, et en fonction du mode de financement, le délai pour la mise en place d’une formation Intra est estimé entre 10 jours et 3 mois (si prise en charge par votre Opco).

Pour toute demande urgente, merci de nous contacter.

+ Les inscriptions sont accessibles via les formulaires d’inscription sur la fiche programme ou par téléphone au 01 81 22 22 18. Pour en savoir plus sur notre processus d’inscription, nous vous invitons à consulter cette page.

Quelles sont nos solutions de financement ?

Selon votre statut, plusieurs solutions s’offrent à vous pour financer votre formation avec le CNFCE :

OPCO
FNE
Financements conventionnels
FSE

Vous souhaitez financer votre formation professionnelle en tant qu’indépendant ? Sachez que vous pouvez obtenir une aide en vous tournant vers votre Fonds d’Assurance Formation (FAF).

Pour en savoir davantage sur nos solutions de financement, nous vous invitons à consulter notre page Comment financer ma formation au CNFCE.

Mise à jour de la page le 06/10/2025