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Formation Perfectionnement en gestion du temps

Durée conseillée 2 jours

Disponible en classe virtuelle
Centre de formation validé Datadock

Formation perfectionnement en gestion du temps : Philosophie et concept moderne

Tout va de plus en plus vite ! Le temps sera bientôt une monnaie que vous pourrez échanger contre une montre ou un stylo. Comment sortir de cette spirale du "j'ai pas le temps" ? Comment reprendre le contrôle de son agenda et de son téléphone qui ne cesse de vous rappeler que vous êtes en retard ? Au-delà des techniques en gestion du temps, nous vous proposons de passer de la pratique à la théorie en revenant sur les fondements et la philosophie du temps. Ce programme de formation perfectionnement en gestion du temps tentera de vous faire prendre du recul.

Objectifs pédagogiques de la formation Perfectionnement en gestion du temps

  • Comprendre les mécanismes personnels et collectifs qui nous volent notre temps
  • Mettre en oeuvre une gestion du temps adaptée à son contexte et son environnement sociétal
  • Ajuster vies professionnelle et privée, respecter le principe de la déconnexion

Repérer les mécanismes qui nous sabotent dans la gestion de notre temps

  • Connaître les mécanismes du temps et leurs fonctionnements
  • Nous échouons parce que ? Nous réussissons parce que ?
  • « Les diablotins du temps » : Repérer les finalités, les objectifs
  • "1, 2, 3 étoiles" : Identifier ses étoiles et ses besoins
  • Améliorer son identité et son organisation professionnelle

Prendre de la hauteur dans le présent (et dans le futur...)

  • Identifier comment « relativiser » son temps et en gagner
  • Pourquoi agissons-nous ainsi ? Faire le tri entre l'urgent, l'important et le futile

Comment s'organiser sereinement pour mieux optimiser son temps

  • Vivre avec des principes : pourquoi ? quelle finalité ?
  • Savoir établir des priorités et mesurer ses vraies urgences
  • Choisir entre le « il faut » et le « j'ai envie »

Planifier, anticiper, organiser son temps de manière efficace 

  • Apprendre à se projeter ; distinguer projet et problème
  • Organiser les périodes de temps en fonction de son fonctionnement
  • Focus sur la notion d'hygiène du temps
  • Se mettre en oeuvre et choisir son support

Le temps à soi, le temps des autres et le temps aux autres

  • Mesurer le sens du temps dans les réunions formelles et informelles
  • Savoir dire NON et ne pas se faire piéger
  • Comment gérer les « ASAP» ?
  • Gagner du temps en s'accordant aux autres et réciproquement !
  • Diriger son temps en déléguant

Programme daté du 31/03/2020

Public cible

  • Toutes personnes
    • rencontrant des problèmes de temps ou d'organisation
    • dont l'activité est sujette à des sollicitations extérieures soutenues
    • souhaitant équilibrer vie professionnelle et vie personnelle
    • Souhaitant une formation gestion du temps

Pré-requis

Aucun prérequis pour suivre la formation perfectionnement gestion du temps

Méthodes pédagogiques pour le stage Perfectionnement en gestion du temps

  • Apports théoriques et pratiques
  • Mises en situation
  • Analyses et échanges de cas réels
  • Support de cours formation perfectionnement gestion du temps

Évaluation des acquis en fin de formation

Dates et lieux

Date de début Date de fin Lieu de formation
02-11-2020 03-11-2020 MIXTE VISIO / PRESENTIEL Paris Réserver
23-11-2020 24-11-2020 Bordeaux Réserver
10-12-2020 11-12-2020 Lille Réserver
06-01-2021 07-01-2021 MIXTE VISIO / PRESENTIEL Paris Réserver
18-01-2021 19-01-2021 Classe virtuelle Réserver
03-02-2021 04-02-2021 Bordeaux Réserver
23-02-2021 24-02-2021 Lyon Réserver
04-03-2021 05-03-2021 Lille Réserver
01-04-2021 02-04-2021 MIXTE VISIO / PRESENTIEL Paris Réserver
15-04-2021 16-04-2021 Lyon Réserver
29-04-2021 30-04-2021 Bordeaux Réserver
10-05-2021 11-05-2021 Lille Réserver
10-06-2021 11-06-2021 Classe virtuelle Réserver
26-07-2021 27-07-2021 Bordeaux Réserver
05-08-2021 06-08-2021 MIXTE VISIO / PRESENTIEL Paris Réserver
24-08-2021 25-08-2021 Classe virtuelle Réserver
09-09-2021 10-09-2021 Lille Réserver
27-09-2021 28-09-2021 Lyon Réserver
20-10-2021 21-10-2021 Lille Réserver
04-11-2021 05-11-2021 Classe virtuelle Réserver
24-11-2021 25-11-2021 Bordeaux Réserver
09-12-2021 10-12-2021 MIXTE VISIO / PRESENTIEL Paris Réserver
20-12-2021 21-12-2021 Lyon Réserver
Selon vos disponibilités Dans vos locaux Réserver
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