Formation Perfectionnement en gestion du temps
Formation perfectionnement en gestion du temps : Philosophie et concept moderne
Tout va de plus en plus vite ! Le temps sera bientôt une monnaie que vous pourrez échanger contre une montre ou un stylo. Comment sortir de cette spirale du "j'ai pas le temps" ? Comment reprendre le contrôle de son agenda et de son téléphone qui ne cesse de vous rappeler que vous êtes en retard ? Au-delà des techniques en gestion du temps, nous vous proposons de passer de la pratique à la théorie en revenant sur les fondements et la philosophie du temps. Ce programme de formation perfectionnement en gestion du temps tentera de vous faire prendre du recul.
Objectifs pédagogiques de la formation Perfectionnement en gestion du temps
- Comprendre les mécanismes personnels et collectifs qui nous volent notre temps
- Mettre en oeuvre une gestion du temps adaptée à son contexte et son environnement sociétal
- Ajuster vies professionnelle et privée, respecter le principe de la déconnexion
Programme
Repérer les mécanismes qui nous sabotent dans la gestion de notre temps
- Connaître les mécanismes du temps et leurs fonctionnements
- Nous échouons parce que ? Nous réussissons parce que ?
- « Les diablotins du temps » : Repérer les finalités, les objectifs
- "1, 2, 3 étoiles" : Identifier ses étoiles et ses besoins
- Améliorer son identité et son organisation professionnelle
Prendre de la hauteur dans le présent (et dans le futur...)
- Identifier comment « relativiser » son temps et en gagner
- Pourquoi agissons-nous ainsi ? Faire le tri entre l'urgent, l'important et le futile
Comment s'organiser sereinement pour mieux optimiser son temps
- Vivre avec des principes : pourquoi ? quelle finalité ?
- Savoir établir des priorités et mesurer ses vraies urgences
- Choisir entre le « il faut » et le « j'ai envie »
Planifier, anticiper, organiser son temps de manière efficace
- Apprendre à se projeter ; distinguer projet et problème
- Organiser les périodes de temps en fonction de son fonctionnement
- Focus sur la notion d'hygiène du temps
- Se mettre en oeuvre et choisir son support
Le temps à soi, le temps des autres et le temps aux autres
- Mesurer le sens du temps dans les réunions formelles et informelles
- Savoir dire NON et ne pas se faire piéger
- Comment gérer les « ASAP» ?
- Gagner du temps en s'accordant aux autres et réciproquement !
- Diriger son temps en déléguant
- Identifier comment « relativiser » son temps et en gagner
- Pourquoi agissons-nous ainsi ? Faire le tri entre l'urgent, l'important et le futile
Comment s'organiser sereinement pour mieux optimiser son temps
- Vivre avec des principes : pourquoi ? quelle finalité ?
- Savoir établir des priorités et mesurer ses vraies urgences
- Choisir entre le « il faut » et le « j'ai envie »
Planifier, anticiper, organiser son temps de manière efficace
- Apprendre à se projeter ; distinguer projet et problème
- Organiser les périodes de temps en fonction de son fonctionnement
- Focus sur la notion d'hygiène du temps
- Se mettre en oeuvre et choisir son support
Le temps à soi, le temps des autres et le temps aux autres
- Mesurer le sens du temps dans les réunions formelles et informelles
- Savoir dire NON et ne pas se faire piéger
- Comment gérer les « ASAP» ?
- Gagner du temps en s'accordant aux autres et réciproquement !
- Diriger son temps en déléguant
- Apprendre à se projeter ; distinguer projet et problème
- Organiser les périodes de temps en fonction de son fonctionnement
- Focus sur la notion d'hygiène du temps
- Se mettre en oeuvre et choisir son support
Le temps à soi, le temps des autres et le temps aux autres
- Mesurer le sens du temps dans les réunions formelles et informelles
- Savoir dire NON et ne pas se faire piéger
- Comment gérer les « ASAP» ?
- Gagner du temps en s'accordant aux autres et réciproquement !
- Diriger son temps en déléguant
Programme daté du 31/03/2020
Publics & pré-requis
Public cible
- Toutes personnes
- rencontrant des problèmes de temps ou d'organisation
- dont l'activité est sujette à des sollicitations extérieures soutenues
- souhaitant équilibrer vie professionnelle et vie personnelle
- Souhaitant une formation gestion du temps
Pré-requis
Aucun prérequis pour suivre la formation perfectionnement gestion du temps
Méthodes pédagogiques
- Apports théoriques et pratiques
- Mises en situation
- Analyses et échanges de cas réels
- Support de cours formation perfectionnement gestion du temps
- Auto évaluation préalable en amont de la formation
- Evaluation des acquis en fin de formation
Dates & lieux
DÉBUT | FIN |
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19-05-2022 | 20-05-2022 | Lille | ||
13-06-2022 | 14-06-2022 | MIXTE VISIO / PRESENTIEL Paris | ||
23-06-2022 | 24-06-2022 | Classe virtuelle – Formation à distance | ||
11-07-2022 | 12-07-2022 | Lyon | ||
27-07-2022 | 28-07-2022 | Bordeaux | ||
24-08-2022 | 25-08-2022 | MIXTE VISIO / PRESENTIEL Paris | ||
08-09-2022 | 09-09-2022 | Lille | ||
26-09-2022 | 27-09-2022 | Classe virtuelle – Formation à distance | ||
13-10-2022 | 14-10-2022 | Bordeaux | ||
25-10-2022 | 26-10-2022 | MIXTE VISIO / PRESENTIEL Paris | ||
24-11-2022 | 25-11-2022 | Lille | ||
05-12-2022 | 06-12-2022 | Classe virtuelle – Formation à distance | ||
20-12-2022 | 21-12-2022 | Lyon | ||
Selon vos disponibilités | Dans vos locaux |
Centre de formation ou classe virtuelle
Référence :
CDV.32
Durée :
2 jours
Prix :
1280 € HT / personne
FORMATION SUR MESURE
CONTACTEZ-NOUSPROCHAINES DATES
du 19-05-2022 au 20-05-2022 |
Lille | |
du 13-06-2022 au 14-06-2022 |
VISIO / PRESENTIEL Paris | |
du 23-06-2022 au 24-06-2022 |
Classe virtuelle – Formation à distance |
FORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
NOS FORMATIONS SUR LA MÊME THÉMATIQUE
Développement personnel sur mesure
Gestion des imprévus
Gestion du temps
Gestion du stress au travail
Gestion des priorités
Responsable formation