Formation perfectionnement en gestion du temps : Philosophie et concept moderne
Tout va de plus en plus vite ! Le temps sera bientôt une monnaie que vous pourrez échanger contre une montre ou un stylo. Comment sortir de cette spirale du "j'ai pas le temps" ? Comment reprendre le contrôle de son agenda et de son téléphone qui ne cesse de vous rappeler que vous êtes en retard ? Au-delà des techniques en gestion du temps, nous vous proposons de passer de la pratique à la théorie en revenant sur les fondements et la philosophie du temps. Ce programme de formation perfectionnement en gestion du temps tentera de vous faire prendre du recul.
Objectifs pédagogiques de la formation Perfectionnement en gestion du temps
- Comprendre les mécanismes personnels et collectifs qui nous volent notre temps
- Mettre en oeuvre une gestion du temps adaptée à son contexte et son environnement sociétal
- Ajuster vies professionnelle et privée, respecter le principe de la déconnexion
Programme
Repérer les mécanismes qui nous sabotent dans la gestion de notre temps
- Connaître les mécanismes du temps et leurs fonctionnements
- Nous échouons parce que ? Nous réussissons parce que ?
- « Les diablotins du temps » : Repérer les finalités, les objectifs
- "1, 2, 3 étoiles" : Identifier ses étoiles et ses besoins
- Améliorer son identité et son organisation professionnelle
Prendre de la hauteur dans le présent (et dans le futur...)
- Identifier comment « relativiser » son temps et en gagner
- Pourquoi agissons-nous ainsi ? Faire le tri entre l'urgent, l'important et le futile
Comment s'organiser sereinement pour mieux optimiser son temps
- Vivre avec des principes : pourquoi ? quelle finalité ?
- Savoir établir des priorités et mesurer ses vraies urgences
- Choisir entre le « il faut » et le « j'ai envie »
Planifier, anticiper, organiser son temps de manière efficace
- Apprendre à se projeter ; distinguer projet et problème
- Organiser les périodes de temps en fonction de son fonctionnement
- Focus sur la notion d'hygiène du temps
- Se mettre en oeuvre et choisir son support
Le temps à soi, le temps des autres et le temps aux autres
- Mesurer le sens du temps dans les réunions formelles et informelles
- Savoir dire NON et ne pas se faire piéger
- Comment gérer les « ASAP» ?
- Gagner du temps en s'accordant aux autres et réciproquement !
- Diriger son temps en déléguant
Publics & prérequis
Public cible
- Toutes personnes
- rencontrant des problèmes de temps ou d'organisation
- dont l'activité est sujette à des sollicitations extérieures soutenues
- souhaitant équilibrer vie professionnelle et vie personnelle
- Souhaitant une formation gestion du temps
La majorité de nos formations sont accessibles aux PSH. Pour toute question relative à l’accessibilité, vous pouvez nous contacter par mail à l’adresse contact-handicap@cnfce.com ou consulter cette page.
Prérequis
Aucun prérequis pour suivre la formation perfectionnement gestion du temps
Méthodes pédagogiques
- Apports théoriques et pratiques
- Mises en situation
- Analyses et échanges de cas réels
- Support de cours formation perfectionnement gestion du temps
- Auto évaluation préalable en amont de la formation
- Évaluation des acquis en fin de formation
Un formateur pour chaque métier, une expertise pour chaque besoin
Découvrez Sandrine G.
Sandrine G. est experte dans les domaines de la relation : intelligence émotionnelle, management, communication, leadership, intelligence collective, management du changement, développement personnel.
Elle bénéficie d'expériences passées de management, gestion de projets, en agences de communication; coach en cabinets Change et cabinet de coaching. Ses certifications et formations : Coach RNCP depuis 2014, praticienne en PNL, certification en Co-développement Payette et Champagne, Certification diagnostic Work Energy Analysis. Technicien hypnose, Formations Analyse transactionnelle, intelligence émotionnelle.
Découvrez Lindah H.
Lindah est une experte des sinistres IARD depuis plus de 20 ans, elle connaît les enjeux opérationnels et humains du secteur sur le bout des doigts. Coach professionnelle certifiée RNCP6, spécialisée en développement personnel, elle aide les collaborateurs et les équipes à transformer leurs défis en leviers de réussite.
Son approche allie expertise technique, pédagogie et accompagnement humain pour booster performance et épanouissement.
Découvrez Thierry G.
Thierry G. est un formateur-consultant-coach reconnu dans le domaine du Management de la performance. Il intervient au sein de grands groupes internationaux aussi bien auprès de comités de direction que d'équipes opérationnelles.
Il a collaboré avec l'ONU à Genève sur des projets de développement commercial. Il est régulièrement associé en tant qu'expert à des articles dans la presse professionnelle.
Réserver une formation Perfectionnement en gestion du temps
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| Du 21.04.26 au 22.04.26 | Aix-en-Provence (13) | |
| Du 29.04.26 au 30.04.26 | Paris (75) | |
| Du 12.05.26 au 13.05.26 | Toulouse (31) | |
| Du 21.05.26 au 22.05.26 | Nice (06) | |
| Du 02.06.26 au 03.06.26 | Paris (75) | |
| Du 10.06.26 au 11.06.26 | Lille (59) | |
| Du 22.06.26 au 23.06.26 | Classe virtuelle | |
| Du 30.06.26 au 01.07.26 | Lyon (69) | |
| Du 09.07.26 au 10.07.26 | Bordeaux (33) | |
| Du 21.07.26 au 22.07.26 | Paris (75) | |
| Du 30.07.26 au 31.07.26 | Classe virtuelle | |
| Du 11.08.26 au 12.08.26 | Strasbourg (67) | |
| Du 20.08.26 au 21.08.26 | Nantes (44) | |
| Du 31.08.26 au 01.09.26 | Classe virtuelle | |
| Du 10.09.26 au 11.09.26 | Marseille (13) | |
| Du 21.09.26 au 22.09.26 | Paris (75) | |
| Du 30.09.26 au 01.10.26 | Dijon (21) | |
| Du 12.10.26 au 13.10.26 | Classe virtuelle | |
| Du 20.10.26 au 21.10.26 | Aix-en-Provence (13) | |
| Du 27.10.26 au 28.10.26 | Paris (75) | |
| Du 04.11.26 au 05.11.26 | Toulouse (31) | |
| Du 12.11.26 au 13.11.26 | Nice (06) | |
| Du 23.11.26 au 24.11.26 | Paris (75) | |
| Du 01.12.26 au 02.12.26 | Lille (59) | |
| Du 09.12.26 au 10.12.26 | Classe virtuelle | |
| Du 17.12.26 au 18.12.26 | Lyon (69) | |
| Du 28.12.26 au 29.12.26 | Bordeaux (33) |
Nos avis clients
« Très bien. »
Tokio Marine Europe Juliette O. - Assistante RH
« Très bien. »
Descours & Cabaud Alexandra G. - Chargée de formation
« Un immense bravo pour cette formation qui a été très bénéfique pour nos managers. La formatrice a été incroyable et la qualité de la prestation était au top ! »
Loxy Tony M. - Responsable RH & Handicap
« Très bonne réactivité et qualité des formations-sensibilisations. »
INSEAMM Valérie L. - Responsable QVT
« Catalogue de formation varié, équipe disponible par mail ou par téléphone, inscription facile sur le site Internet, mail de convocation reçu 10j avant le stage, formation de qualité, facture reçue 2j après la fin de la formation. En somme, tout est fluide et complet, c'est très agréable, bravo pour votre rigueur ! »
Wellspect Cécile D. - Responsable service clients
« Réactivité. Efficacité. »
CCI Normandie Magalie B. - Chargée RH
Avis vérifiés
Expertise
Réactivité
Professionnalisme
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Nos labels et certifications
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Foire aux questions formation Perfectionnement en gestion du temps
Formation inter-entreprise
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Nous nous engageons à répondre à vos demandes d’informations dans un délai maximum de 48 heures ouvrées.
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Le CNFCE vous proposera des dates en fonction de vos disponibilités et de celles du formateur pressenti.
Sauf cas particuliers, et en fonction du mode de financement, le délai pour la mise en place d’une formation Intra est estimé entre 10 jours et 3 mois (si prise en charge par votre Opco).
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Selon votre statut, plusieurs solutions s’offrent à vous pour financer votre formation avec le CNFCE :
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Mise à jour de la page le 13/04/2026