Formation perfectionnement en gestion du temps : Philosophie et concept moderne
Tout va de plus en plus vite ! Le temps sera bientôt une monnaie que vous pourrez échanger contre une montre ou un stylo. Comment sortir de cette spirale du "j'ai pas le temps" ? Comment reprendre le contrôle de son agenda et de son téléphone qui ne cesse de vous rappeler que vous êtes en retard ? Au-delà des techniques en gestion du temps, nous vous proposons de passer de la pratique à la théorie en revenant sur les fondements et la philosophie du temps. Ce programme de formation perfectionnement en gestion du temps tentera de vous faire prendre du recul.
Objectifs pédagogiques de la formation Perfectionnement en gestion du temps
- Comprendre les mécanismes personnels et collectifs qui nous volent notre temps
- Mettre en oeuvre une gestion du temps adaptée à son contexte et son environnement sociétal
- Ajuster vies professionnelle et privée, respecter le principe de la déconnexion
Programme
Repérer les mécanismes qui nous sabotent dans la gestion de notre temps
- Connaître les mécanismes du temps et leurs fonctionnements
- Nous échouons parce que ? Nous réussissons parce que ?
- « Les diablotins du temps » : Repérer les finalités, les objectifs
- "1, 2, 3 étoiles" : Identifier ses étoiles et ses besoins
- Améliorer son identité et son organisation professionnelle
Prendre de la hauteur dans le présent (et dans le futur...)
- Identifier comment « relativiser » son temps et en gagner
- Pourquoi agissons-nous ainsi ? Faire le tri entre l'urgent, l'important et le futile
Comment s'organiser sereinement pour mieux optimiser son temps
- Vivre avec des principes : pourquoi ? quelle finalité ?
- Savoir établir des priorités et mesurer ses vraies urgences
- Choisir entre le « il faut » et le « j'ai envie »
Planifier, anticiper, organiser son temps de manière efficace
- Apprendre à se projeter ; distinguer projet et problème
- Organiser les périodes de temps en fonction de son fonctionnement
- Focus sur la notion d'hygiène du temps
- Se mettre en oeuvre et choisir son support
Le temps à soi, le temps des autres et le temps aux autres
- Mesurer le sens du temps dans les réunions formelles et informelles
- Savoir dire NON et ne pas se faire piéger
- Comment gérer les « ASAP» ?
- Gagner du temps en s'accordant aux autres et réciproquement !
- Diriger son temps en déléguant
Publics & prérequis
Public cible
- Toutes personnes
- rencontrant des problèmes de temps ou d'organisation
- dont l'activité est sujette à des sollicitations extérieures soutenues
- souhaitant équilibrer vie professionnelle et vie personnelle
- Souhaitant une formation gestion du temps
La majorité de nos formations sont accessibles aux PSH. Pour toute question relative à l’accessibilité, vous pouvez nous contacter par mail à l’adresse contact-handicap@cnfce.com ou consulter cette page.
Prérequis
Aucun prérequis pour suivre la formation perfectionnement gestion du temps
Méthodes pédagogiques
- Apports théoriques et pratiques
- Mises en situation
- Analyses et échanges de cas réels
- Support de cours formation perfectionnement gestion du temps
- Auto évaluation préalable en amont de la formation
- Évaluation des acquis en fin de formation
Un formateur pour chaque métier, une expertise pour chaque besoin
Découvrez Samir R.
Formateur en communication depuis plus de 20 ans, Samir R. intervient en France et à l’international. Il aide ses stagiaires à identifier, développer et valoriser leurs compétences tout en repérant les axes d’amélioration et en proposant des moyens motivants pour les atteindre. Sa méthode transforme les points forts en bonnes pratiques et les axes de progrès en défis concrets à relever.
Découvrez François G.
Consultant et formateur depuis 2005, il conçoit et anime des formations en management, communication, RH et efficacité professionnelle. Auteur d’ouvrages sur le tutorat, il est reconnu pour son expertise en ingénierie pédagogique et en analyse transactionnelle. Docteur en histoire et diplômé en management, il accompagne entreprises et institutions (Orange, Guerlain, Macif…) en conjuguant pratiques de terrain, recherche académique et innovations pédagogiques.
Découvrez Tara L.
Coach certifiée, Tara L. a fondé un cabinet de conseil et de coaching relationnel qui accompagne l’entreprise et les acteurs de la santé pour une meilleure cohésion d’équipe. Son expertise : la communication inter-personnelle pour plus de prévention.
Elle a 20 ans d’expérience dans des organisations internationales. Canadienne et Française, elle a également vécu au Japon. Elle est diplômée en droit (Canada), de l’ESCP (Master Communication) et membre de l’ICF.
Réserver une formation Perfectionnement en gestion du temps
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| Du 16.02.26 au 17.02.26 | Paris (75) | |
| Du 17.02.26 au 18.02.26 | Nantes (44) | |
| Du 26.02.26 au 27.02.26 | Classe virtuelle | |
| Du 10.03.26 au 11.03.26 | Marseille (13) | |
| Du 19.03.26 au 20.03.26 | Paris (75) | |
| Du 31.03.26 au 01.04.26 | Dijon (21) | |
| Du 09.04.26 au 10.04.26 | Classe virtuelle | |
| Du 21.04.26 au 22.04.26 | Aix-en-Provence (13) | |
| Du 29.04.26 au 30.04.26 | Paris (75) | |
| Du 12.05.26 au 13.05.26 | Toulouse (31) | |
| Du 21.05.26 au 22.05.26 | Nice (06) | |
| Du 02.06.26 au 03.06.26 | Paris (75) | |
| Du 10.06.26 au 11.06.26 | Lille (59) | |
| Du 22.06.26 au 23.06.26 | Classe virtuelle | |
| Du 30.06.26 au 01.07.26 | Lyon (69) | |
| Du 09.07.26 au 10.07.26 | Bordeaux (33) | |
| Du 21.07.26 au 22.07.26 | Paris (75) | |
| Du 30.07.26 au 31.07.26 | Classe virtuelle | |
| Du 11.08.26 au 12.08.26 | Strasbourg (67) | |
| Du 20.08.26 au 21.08.26 | Nantes (44) | |
| Du 31.08.26 au 01.09.26 | Classe virtuelle | |
| Du 10.09.26 au 11.09.26 | Marseille (13) | |
| Du 21.09.26 au 22.09.26 | Paris (75) | |
| Du 30.09.26 au 01.10.26 | Dijon (21) | |
| Du 12.10.26 au 13.10.26 | Classe virtuelle | |
| Du 20.10.26 au 21.10.26 | Aix-en-Provence (13) | |
| Du 27.10.26 au 28.10.26 | Paris (75) | |
| Du 04.11.26 au 05.11.26 | Toulouse (31) | |
| Du 12.11.26 au 13.11.26 | Nice (06) | |
| Du 23.11.26 au 24.11.26 | Paris (75) | |
| Du 01.12.26 au 02.12.26 | Lille (59) | |
| Du 09.12.26 au 10.12.26 | Classe virtuelle | |
| Du 17.12.26 au 18.12.26 | Lyon (69) | |
| Du 28.12.26 au 29.12.26 | Bordeaux (33) |
Nos avis clients
« Très complet ! »
Banque de France Marie Thérèse M. - Responsable formation
« Echanges fructueux et efficients avec les collaborateurs du CNFCE. Retour très positif de la formation des stagiaires. »
CAF de l'Ain Emmanuel F. - Coordinateur pédagogique
« Très bonne formation, une formatrice à l'écoute dans un cadre agréable et facile d'accès. »
Co Développement RH Laurine L. - Consultante Formatrice
« Tout s'est très bien passé. »
SIRTA Alexis B. - Infirmier coordinateur
« Equipe à l'écoute et réactive, bon relationnel. Je repasserai par CNFCE pour des formations et je recommande. »
Altrad Jeanne D. - Responsable QHSE
« Formation très intéressante et formateur très sympathique. »
Le Bonheur est dans la Com Ingrid L. - Chargée de RH
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Foire aux questions formation Perfectionnement en gestion du temps
Formation inter-entreprise
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Sauf cas particuliers, et en fonction du mode de financement, le délai pour la mise en place d’une formation Intra est estimé entre 10 jours et 3 mois (si prise en charge par votre Opco).
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Selon votre statut, plusieurs solutions s’offrent à vous pour financer votre formation avec le CNFCE :
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- Financements conventionnels
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Mise à jour de la page le 06/02/2026