Formation perfectionnement en gestion du temps : Philosophie et concept moderne
Tout va de plus en plus vite ! Le temps sera bientôt une monnaie que vous pourrez échanger contre une montre ou un stylo. Comment sortir de cette spirale du "j'ai pas le temps" ? Comment reprendre le contrôle de son agenda et de son téléphone qui ne cesse de vous rappeler que vous êtes en retard ? Au-delà des techniques en gestion du temps, nous vous proposons de passer de la pratique à la théorie en revenant sur les fondements et la philosophie du temps. Ce programme de formation perfectionnement en gestion du temps tentera de vous faire prendre du recul.
Objectifs pédagogiques de la formation Perfectionnement en gestion du temps
- Comprendre les mécanismes personnels et collectifs qui nous volent notre temps
- Mettre en oeuvre une gestion du temps adaptée à son contexte et son environnement sociétal
- Ajuster vies professionnelle et privée, respecter le principe de la déconnexion
Programme
Repérer les mécanismes qui nous sabotent dans la gestion de notre temps
- Connaître les mécanismes du temps et leurs fonctionnements
- Nous échouons parce que ? Nous réussissons parce que ?
- « Les diablotins du temps » : Repérer les finalités, les objectifs
- "1, 2, 3 étoiles" : Identifier ses étoiles et ses besoins
- Améliorer son identité et son organisation professionnelle
Prendre de la hauteur dans le présent (et dans le futur...)
- Identifier comment « relativiser » son temps et en gagner
- Pourquoi agissons-nous ainsi ? Faire le tri entre l'urgent, l'important et le futile
Comment s'organiser sereinement pour mieux optimiser son temps
- Vivre avec des principes : pourquoi ? quelle finalité ?
- Savoir établir des priorités et mesurer ses vraies urgences
- Choisir entre le « il faut » et le « j'ai envie »
Planifier, anticiper, organiser son temps de manière efficace
- Apprendre à se projeter ; distinguer projet et problème
- Organiser les périodes de temps en fonction de son fonctionnement
- Focus sur la notion d'hygiène du temps
- Se mettre en oeuvre et choisir son support
Le temps à soi, le temps des autres et le temps aux autres
- Mesurer le sens du temps dans les réunions formelles et informelles
- Savoir dire NON et ne pas se faire piéger
- Comment gérer les « ASAP» ?
- Gagner du temps en s'accordant aux autres et réciproquement !
- Diriger son temps en déléguant
Publics & prérequis
Public cible
- Toutes personnes
- rencontrant des problèmes de temps ou d'organisation
- dont l'activité est sujette à des sollicitations extérieures soutenues
- souhaitant équilibrer vie professionnelle et vie personnelle
- Souhaitant une formation gestion du temps
La majorité de nos formations sont accessibles aux PSH. Pour toute question relative à l’accessibilité, vous pouvez nous contacter par mail à l’adresse contact-handicap@cnfce.com ou consulter cette page.
Prérequis
Aucun prérequis pour suivre la formation perfectionnement gestion du temps
Méthodes pédagogiques
- Apports théoriques et pratiques
- Mises en situation
- Analyses et échanges de cas réels
- Support de cours formation perfectionnement gestion du temps
- Auto évaluation préalable en amont de la formation
- Évaluation des acquis en fin de formation
Un formateur pour chaque métier, une expertise pour chaque besoin
Découvrez Yanice G.
Préparateur mental et coach professionnel, Yanice G. accompagne dirigeants, managers et sportifs élites. Formé aux sciences comportementales, à la médiation et aux techniques de performance, il transforme les collectifs à travers le management, la cohésion, la communication et l’efficacité personnelle.
Avec 12 ans d’expérience, il associe psychologie humaine, techniques opérationnelles et pragmatisme du terrain pour aider les équipes à gagner en sérénité et engagement, et les managers à incarner un leadership inspirant.
Découvrez Cyril G.
Cyril G. est un professionnel du management et de la gestion de projet. Avec un parcours varié depuis 25 ans. Il a géré des équipes et des projets de grande envergure dans le numérique, a été consultant, responsable du recrutement (+2000 recrutements réalisés) et responsable marketing Europe du Sud pour un grand groupe.
Formateur depuis 2013 auprès des entreprises et des personnes, coach professionnel certifié, il anime les formations avec une volonté de partage et de transmission.
Découvrez Claire N.
J'ai débuté ma carrière à l'université, en tant qu'enseignante chercheuse. Je me suis ensuite orientée vers l'insertion professionnelle en intégrant Pôle emploi et le GRETA, où je me suis initiée à la formation. Depuis 2023, j'interviens régulièrement pour le compte du CNFCE sur des thèmes variés.
En effet, je possède un profil généraliste qui me permet de faire des liens entre de nombreux sujets d'étude.
Réserver une formation Perfectionnement en gestion du temps
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| Du 10.03.26 au 11.03.26 | Marseille (13) | |
| Du 19.03.26 au 20.03.26 | Paris (75) | |
| Du 31.03.26 au 01.04.26 | Dijon (21) | |
| Du 09.04.26 au 10.04.26 | Classe virtuelle | |
| Du 21.04.26 au 22.04.26 | Aix-en-Provence (13) | |
| Du 29.04.26 au 30.04.26 | Paris (75) | |
| Du 12.05.26 au 13.05.26 | Toulouse (31) | |
| Du 21.05.26 au 22.05.26 | Nice (06) | |
| Du 02.06.26 au 03.06.26 | Paris (75) | |
| Du 10.06.26 au 11.06.26 | Lille (59) | |
| Du 22.06.26 au 23.06.26 | Classe virtuelle | |
| Du 30.06.26 au 01.07.26 | Lyon (69) | |
| Du 09.07.26 au 10.07.26 | Bordeaux (33) | |
| Du 21.07.26 au 22.07.26 | Paris (75) | |
| Du 30.07.26 au 31.07.26 | Classe virtuelle | |
| Du 11.08.26 au 12.08.26 | Strasbourg (67) | |
| Du 20.08.26 au 21.08.26 | Nantes (44) | |
| Du 31.08.26 au 01.09.26 | Classe virtuelle | |
| Du 10.09.26 au 11.09.26 | Marseille (13) | |
| Du 21.09.26 au 22.09.26 | Paris (75) | |
| Du 30.09.26 au 01.10.26 | Dijon (21) | |
| Du 12.10.26 au 13.10.26 | Classe virtuelle | |
| Du 20.10.26 au 21.10.26 | Aix-en-Provence (13) | |
| Du 27.10.26 au 28.10.26 | Paris (75) | |
| Du 04.11.26 au 05.11.26 | Toulouse (31) | |
| Du 12.11.26 au 13.11.26 | Nice (06) | |
| Du 23.11.26 au 24.11.26 | Paris (75) | |
| Du 01.12.26 au 02.12.26 | Lille (59) | |
| Du 09.12.26 au 10.12.26 | Classe virtuelle | |
| Du 17.12.26 au 18.12.26 | Lyon (69) | |
| Du 28.12.26 au 29.12.26 | Bordeaux (33) |
Nos avis clients
« Equipe réactive concernant nos demandes (envoi convocation, support). »
Generali Julie F. - Gestionnaire formation
« Equipe professionnelle à l'écoute bonne prise en charge de nos besoins. »
URSSAF Languedoc Roussillon Florence A. - Chargée de formation
« Très bon suivi administratif, formation enrichissante et instructive. »
PHIBOR Entreprises Christine D. - Assistante de direction
« Très satisfaisant »
Technigaz Corinne H. - Gestionnaire de formation
« Étapes pré et post formation bien organisées. Correspondants disponibles et réactifs. »
Karapass Maria G. - Chargée de RH
« Parfait, j'ai amélioré mes compétences. »
Pep10 Johann F. - Assistant SAPAD
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Foire aux questions formation Perfectionnement en gestion du temps
Formation inter-entreprise
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Nous nous engageons à répondre à vos demandes d’informations dans un délai maximum de 48 heures ouvrées.
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Sauf cas particuliers, et en fonction du mode de financement, le délai pour la mise en place d’une formation Intra est estimé entre 10 jours et 3 mois (si prise en charge par votre Opco).
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Selon votre statut, plusieurs solutions s’offrent à vous pour financer votre formation avec le CNFCE :
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Mise à jour de la page le 27/02/2026