Formation gérer le stress de son équipe : Manager prévenir le stress et accompagner votre équipe
Le stress a la faculté d'être extrêmement nocif pour l'organisme, mais pas que ! Il est également très contagieux, surtout dans le milieu de l'entreprise ou il peut facilement se transmettre d'une personne à l'autre ou au sein d'une équipe et nuire à ses capacités et à sa coordination. Comprendre le stress, ses symptômes et son impact sur la cohésion d'une équipe sera l'un des premiers objectifs de cette formation gérer le stress de son équipe. Le second, et le plus important, sera de dévoiler aux managers les clés pour le combattre, en prévenir les causes et à terme, assurer la cohésion de son équipe de manière efficace et détendue. Cette formation sera dispensée sur une durée de 2 jours, aussi bien dans votre entreprise (intra) que dans l'un de nos centres de formation (inter).
Objectifs pédagogiques de la formation Gérer le stress de son équipe
Objectifs pédagogiques
- Reconnaître et évaluer le stress et ses effets sur son équipe, identifier le stress de son équipe, de ses collaborateurs
- Améliorer son mode de management pour prévenir le stress de son équipe
- Acquérir des outils pour lutter contre les effets négatifs du stress
Programme
Formation gestion du stress en équipe : Mieux appréhender le niveau et les causes du stress
- Comprendre le mécanisme et le fonctionnement du stress
- Identifier et reconnaître les indicateurs de stress
- Visualiser les principaux symptômes et conséquences du stress sur l'individu
- Repérer les différentes sources de stress professionnel dans mon équipe et les conséquences sur l'atmosphère de travail (absentéisme, conflits, fatigue chronique, etc.)
- Identifier mes propres facteurs de stress professionnel et/ou personnel
- Apprendre à gérer et limiter son stress
- Approche " émotion " et approche " problèmes "
- Apprendre des exercices simples de détente corporelle et de respiration
Faire le point sur soi et le stress de son équipe, mieux se comprendre pour mieux progresser
- Mesurer l'impact de son type de management sur le stress de son équipe
- Travailler l'impact des situations stressantes les plus courantes
- La gestion du temps, un facteur de stress important : Bien gérer son temps et celui de ses collaborateurs
- La reconnaissance : Savoir donner des signes de reconnaissance
- La cohésion : Savoir créer des moments pour célébrer les réussites
- Detecter les signes de stress de son équipe pour mieux réagir et adapter son accompagnement managérial
Adapter son style de management pour réduire le stress de son équipe
- Adapter son management en fonction des différentes situations
- Diagnostiquer sa capacité à déléguer en fonction des situations
- Aider ses collaborateurs à atteindre leur autonomie
- Accompagner dans les phases de changement
Publics & prérequis
Public cible
Managers
La majorité de nos formations sont accessibles aux PSH. Pour toute question relative à l’accessibilité, vous pouvez nous contacter par mail à l’adresse contact-handicap@cnfce.com ou consulter cette page.
Prérequis
Aucun prérequis nécessaire pour suivre la formation gérer le stress de son équipe
Méthodes pédagogiques
- Apports théoriques et pratiques sur la gestion du stress
- Réflexions de groupe guidées par l'animateur
- Travaux d'application de groupe et individuels
- Élaboration d'un Plan Personnel de Progrès
- Support de cours formation gérer le stress de son équipe
- Auto évaluation préalable en amont de la formation
- Évaluation des acquis en fin de formation
Un formateur pour chaque métier, une expertise pour chaque besoin
Découvrez Kathryn S.
Kathryn S. est formatrice, executive coach et conférencière, reconnue pour son intelligence émotionnelle et sa capacité à créer des expériences de formation sur mesure.
Diplômée d’HEC Paris et d’Oxford, elle accompagne dirigeants et organisations dans leur transformation, en alliant créativité, clarté et impact humain. Son approche unique combine rigueur stratégique et une vision profondément orientée résultats.
Découvrez Samir R.
Formateur en communication depuis plus de 20 ans, Samir R. intervient en France et à l’international. Il aide ses stagiaires à identifier, développer et valoriser leurs compétences tout en repérant les axes d’amélioration et en proposant des moyens motivants pour les atteindre. Sa méthode transforme les points forts en bonnes pratiques et les axes de progrès en défis concrets à relever.
Découvrez Murielle L.
Psychologue Clinicienne et du Travail, Murielle a travaillé dans divers services du CHU de Grenoble puis s’est orientée vers la formation des équipes pluridisciplinaires du secteur santé-social. Elle a acquis une solide expérience en intervenant dans de nombreux CH, EHPAD, services sociaux et entreprises depuis 25 ans.
Elle a accompagné de nombreuses équipes de travail dans l'amélioration de leurs compétences tant professionnelles que personnelles.
Réserver une formation Gérer le stress de son équipe
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| Du 26.01.26 au 27.01.26 | Aix-en-Provence (13) | |
| Du 26.01.26 au 27.01.26 | Bordeaux (33) | |
| Du 26.01.26 au 27.01.26 | Dijon (21) | |
| Du 26.01.26 au 27.01.26 | Lille (59) | |
| Du 26.01.26 au 27.01.26 | Lyon (69) | |
| Du 26.01.26 au 27.01.26 | Marseille (13) | |
| Du 26.01.26 au 27.01.26 | Nice (06) | |
| Du 26.01.26 au 27.01.26 | Nantes (44) | |
| Du 26.01.26 au 27.01.26 | Paris (75) | |
| Du 26.01.26 au 27.01.26 | Strasbourg (67) | |
| Du 26.01.26 au 27.01.26 | Toulouse (31) | |
| Du 26.01.26 au 27.01.26 | Classe virtuelle | |
| Du 23.02.26 au 24.02.26 | Aix-en-Provence (13) | |
| Du 23.02.26 au 24.02.26 | Bordeaux (33) | |
| Du 23.02.26 au 24.02.26 | Dijon (21) | |
| Du 23.02.26 au 24.02.26 | Lille (59) | |
| Du 23.02.26 au 24.02.26 | Lyon (69) | |
| Du 23.02.26 au 24.02.26 | Marseille (13) | |
| Du 23.02.26 au 24.02.26 | Nice (06) | |
| Du 23.02.26 au 24.02.26 | Nantes (44) | |
| Du 23.02.26 au 24.02.26 | Paris (75) | |
| Du 23.02.26 au 24.02.26 | Strasbourg (67) | |
| Du 23.02.26 au 24.02.26 | Toulouse (31) | |
| Du 23.02.26 au 24.02.26 | Classe virtuelle | |
| Du 19.03.26 au 20.03.26 | Aix-en-Provence (13) | |
| Du 19.03.26 au 20.03.26 | Bordeaux (33) | |
| Du 19.03.26 au 20.03.26 | Dijon (21) | |
| Du 19.03.26 au 20.03.26 | Lille (59) | |
| Du 19.03.26 au 20.03.26 | Lyon (69) | |
| Du 19.03.26 au 20.03.26 | Marseille (13) | |
| Du 19.03.26 au 20.03.26 | Nice (06) | |
| Du 19.03.26 au 20.03.26 | Nantes (44) | |
| Du 19.03.26 au 20.03.26 | Paris (75) | |
| Du 19.03.26 au 20.03.26 | Strasbourg (67) | |
| Du 19.03.26 au 20.03.26 | Toulouse (31) | |
| Du 19.03.26 au 20.03.26 | Classe virtuelle | |
| Du 15.04.26 au 16.04.26 | Aix-en-Provence (13) | |
| Du 15.04.26 au 16.04.26 | Bordeaux (33) | |
| Du 15.04.26 au 16.04.26 | Dijon (21) | |
| Du 15.04.26 au 16.04.26 | Lille (59) | |
| Du 15.04.26 au 16.04.26 | Lyon (69) | |
| Du 15.04.26 au 16.04.26 | Marseille (13) | |
| Du 15.04.26 au 16.04.26 | Nice (06) | |
| Du 15.04.26 au 16.04.26 | Nantes (44) | |
| Du 15.04.26 au 16.04.26 | Paris (75) | |
| Du 15.04.26 au 16.04.26 | Strasbourg (67) | |
| Du 15.04.26 au 16.04.26 | Toulouse (31) | |
| Du 15.04.26 au 16.04.26 | Classe virtuelle | |
| Du 06.05.26 au 07.05.26 | Aix-en-Provence (13) | |
| Du 06.05.26 au 07.05.26 | Bordeaux (33) | |
| Du 06.05.26 au 07.05.26 | Dijon (21) | |
| Du 06.05.26 au 07.05.26 | Lille (59) | |
| Du 06.05.26 au 07.05.26 | Lyon (69) | |
| Du 06.05.26 au 07.05.26 | Marseille (13) | |
| Du 06.05.26 au 07.05.26 | Nice (06) | |
| Du 06.05.26 au 07.05.26 | Nantes (44) | |
| Du 06.05.26 au 07.05.26 | Paris (75) | |
| Du 06.05.26 au 07.05.26 | Strasbourg (67) | |
| Du 06.05.26 au 07.05.26 | Toulouse (31) | |
| Du 06.05.26 au 07.05.26 | Classe virtuelle | |
| Du 02.06.26 au 03.06.26 | Aix-en-Provence (13) | |
| Du 02.06.26 au 03.06.26 | Bordeaux (33) | |
| Du 02.06.26 au 03.06.26 | Dijon (21) | |
| Du 02.06.26 au 03.06.26 | Lille (59) | |
| Du 02.06.26 au 03.06.26 | Lyon (69) | |
| Du 02.06.26 au 03.06.26 | Marseille (13) | |
| Du 02.06.26 au 03.06.26 | Nice (06) | |
| Du 02.06.26 au 03.06.26 | Nantes (44) | |
| Du 02.06.26 au 03.06.26 | Paris (75) | |
| Du 02.06.26 au 03.06.26 | Strasbourg (67) | |
| Du 02.06.26 au 03.06.26 | Toulouse (31) | |
| Du 02.06.26 au 03.06.26 | Classe virtuelle | |
| Du 02.07.26 au 03.07.26 | Aix-en-Provence (13) | |
| Du 02.07.26 au 03.07.26 | Bordeaux (33) | |
| Du 02.07.26 au 03.07.26 | Dijon (21) | |
| Du 02.07.26 au 03.07.26 | Lille (59) | |
| Du 02.07.26 au 03.07.26 | Lyon (69) | |
| Du 02.07.26 au 03.07.26 | Marseille (13) | |
| Du 02.07.26 au 03.07.26 | Nice (06) | |
| Du 02.07.26 au 03.07.26 | Nantes (44) | |
| Du 02.07.26 au 03.07.26 | Paris (75) | |
| Du 02.07.26 au 03.07.26 | Strasbourg (67) | |
| Du 02.07.26 au 03.07.26 | Toulouse (31) | |
| Du 02.07.26 au 03.07.26 | Classe virtuelle | |
| Du 25.08.26 au 26.08.26 | Aix-en-Provence (13) | |
| Du 25.08.26 au 26.08.26 | Bordeaux (33) | |
| Du 25.08.26 au 26.08.26 | Dijon (21) | |
| Du 25.08.26 au 26.08.26 | Lille (59) | |
| Du 25.08.26 au 26.08.26 | Lyon (69) | |
| Du 25.08.26 au 26.08.26 | Marseille (13) | |
| Du 25.08.26 au 26.08.26 | Nice (06) | |
| Du 25.08.26 au 26.08.26 | Nantes (44) | |
| Du 25.08.26 au 26.08.26 | Paris (75) | |
| Du 25.08.26 au 26.08.26 | Strasbourg (67) | |
| Du 25.08.26 au 26.08.26 | Toulouse (31) | |
| Du 25.08.26 au 26.08.26 | Classe virtuelle | |
| Du 16.09.26 au 17.09.26 | Aix-en-Provence (13) | |
| Du 16.09.26 au 17.09.26 | Bordeaux (33) | |
| Du 16.09.26 au 17.09.26 | Dijon (21) | |
| Du 16.09.26 au 17.09.26 | Lille (59) | |
| Du 16.09.26 au 17.09.26 | Lyon (69) | |
| Du 16.09.26 au 17.09.26 | Marseille (13) | |
| Du 16.09.26 au 17.09.26 | Nice (06) | |
| Du 16.09.26 au 17.09.26 | Nantes (44) | |
| Du 16.09.26 au 17.09.26 | Paris (75) | |
| Du 16.09.26 au 17.09.26 | Strasbourg (67) | |
| Du 16.09.26 au 17.09.26 | Toulouse (31) | |
| Du 16.09.26 au 17.09.26 | Classe virtuelle | |
| Du 12.10.26 au 13.10.26 | Aix-en-Provence (13) | |
| Du 12.10.26 au 13.10.26 | Bordeaux (33) | |
| Du 12.10.26 au 13.10.26 | Dijon (21) | |
| Du 12.10.26 au 13.10.26 | Lille (59) | |
| Du 12.10.26 au 13.10.26 | Lyon (69) | |
| Du 12.10.26 au 13.10.26 | Marseille (13) | |
| Du 12.10.26 au 13.10.26 | Nice (06) | |
| Du 12.10.26 au 13.10.26 | Nantes (44) | |
| Du 12.10.26 au 13.10.26 | Paris (75) | |
| Du 12.10.26 au 13.10.26 | Strasbourg (67) | |
| Du 12.10.26 au 13.10.26 | Toulouse (31) | |
| Du 12.10.26 au 13.10.26 | Classe virtuelle | |
| Du 19.11.26 au 20.11.26 | Aix-en-Provence (13) | |
| Du 19.11.26 au 20.11.26 | Bordeaux (33) | |
| Du 19.11.26 au 20.11.26 | Dijon (21) | |
| Du 19.11.26 au 20.11.26 | Lille (59) | |
| Du 19.11.26 au 20.11.26 | Lyon (69) | |
| Du 19.11.26 au 20.11.26 | Marseille (13) | |
| Du 19.11.26 au 20.11.26 | Nice (06) | |
| Du 19.11.26 au 20.11.26 | Nantes (44) | |
| Du 19.11.26 au 20.11.26 | Paris (75) | |
| Du 19.11.26 au 20.11.26 | Strasbourg (67) | |
| Du 19.11.26 au 20.11.26 | Toulouse (31) | |
| Du 19.11.26 au 20.11.26 | Classe virtuelle | |
| Du 16.12.26 au 17.12.26 | Aix-en-Provence (13) | |
| Du 16.12.26 au 17.12.26 | Bordeaux (33) | |
| Du 16.12.26 au 17.12.26 | Dijon (21) | |
| Du 16.12.26 au 17.12.26 | Lille (59) | |
| Du 16.12.26 au 17.12.26 | Lyon (69) | |
| Du 16.12.26 au 17.12.26 | Marseille (13) | |
| Du 16.12.26 au 17.12.26 | Nice (06) | |
| Du 16.12.26 au 17.12.26 | Nantes (44) | |
| Du 16.12.26 au 17.12.26 | Paris (75) | |
| Du 16.12.26 au 17.12.26 | Strasbourg (67) | |
| Du 16.12.26 au 17.12.26 | Toulouse (31) | |
| Du 16.12.26 au 17.12.26 | Classe virtuelle |
Nos avis clients
Assurance Mutuelle des Motards
Stéphanie L. - Responsable formation
China Construction Bank S.A. Paris Branch
Angela A. - Gestionnaire de formation
LPF et Associés
Angélique R. - Chargée RH
Institut Louis Bachelier
Hafida D. - HR Office Manager
Cabinet Spohn-Villeroy
Aude D. - Négociatrice en immobilier
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Justine M. - Assistante RH
Avis vérifiés
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Foire aux questions formation Gérer le stress de son équipe
Quelles sont les modalités et délais d’accès à la formation ?
Formation inter-entreprise
Le délai d’accès est fixé préalablement par la mise en ligne de nos dates de formation sur les fiches programmes.
Nous nous engageons à répondre à vos demandes d’informations dans un délai maximum de 48 heures ouvrées.
Sous réserve d’ouverture de la session, et de la conformité des formalités administratives d’inscription, l’accès à nos formations inter-entreprise peut se faire dans un délai de 24h.
Formation intra-entreprise
Le CNFCE vous proposera des dates en fonction de vos disponibilités et de celles du formateur pressenti.
Sauf cas particuliers, et en fonction du mode de financement, le délai pour la mise en place d’une formation Intra est estimé entre 10 jours et 3 mois (si prise en charge par votre Opco).
Pour toute demande urgente, merci de nous contacter.
Quelles sont nos solutions de financement ?
Selon votre statut, plusieurs solutions s’offrent à vous pour financer votre formation avec le CNFCE :
- OPCO
- FNE
- Financements conventionnels
- FSE
Vous souhaitez financer votre formation professionnelle en tant qu’indépendant ? Sachez que vous pouvez obtenir une aide en vous tournant vers votre Fonds d’Assurance Formation (FAF).
Pour en savoir davantage sur nos solutions de financement, nous vous invitons à consulter notre page Comment financer ma formation au CNFCE.
Mise à jour de la page le 16/12/2025