Formation gestion du stress et prévention du burn out pour le personnel soignant : Développer le bien être au travail
Le burn out est un syndrome d'épuisement émotionnel caractérisé par une dépersonnalisation et une diminution de l’accomplissement personnel au travail.
Chez le personnel de santé ou le personnel en milieu sanitaire et social, cet état d'épuisement peut susciter un sentiment de détachement envers son travail et en particulier envers ses patients. Le stress chez les professionnels de la santé est aussi la cause de conséquences sur la qualité des soins et la sécurité des patients.
Cette formation gestion du stress et burn out du personnel de santé, sanitaire et social vous permettra de comprendre et de prévenir ces risques. Vous serez ainsi en mesure des maîtriser des techniques permettant de gérer le stress en lien avec votre activité.
Objectifs pédagogiques de la formation Burn out pour le personnel soignant
- Prévenir l'épuisement des professionnels de la santé, connaître les causes et les conséquences d'un environnement stressant
- Identifier des solutions individuelles, collectives et préventives dans un univers médicalisé
- Connaître les techniques permettant de maîtriser, réduire ou limiter son stress dans une univers médical ou médico-social
Programme
Retour sur le quotidien dans un établissement de santé ou médico-social type hôpital, clinique ou EHPAD
- Appréhender l'univers des établissements médicaux ou médico-sociaux
- Le trio : maladie, souffrance ou immobilisation, comprendre son environnement
- Focus sur la mort et ses conséquences
- La triade soigné-famille-soignant, un processus indissociable
Comprendre le principe de la pénibilité du travail en institution de santé
- L'impact de la charge de travail sur ses émotions, le travail en sous effectif ou la notion de manque de personnel
- Les conséquences du mal-être au travail : Les absences, la gestion des plannings, les urgences
- Focus sur la clé de la souffrance au travail : La non reconnaissance
- Focus sur la maltraitance, conséquence possible du burn out
Savoir gérer et maîtriser son stress, connaître les techniques de gestion du stress
- Retour sur le fonctionnement du stress chez l'Homme, maîtriser les étapes et les réactions de l'Homme
- Savoir mesurer les conséquences et identifier les symptômes du stress
- Connaître les principes de respiration et de relaxation
Émotions, protections et adaptation, comment prendre du recul dans une situation stressante ?
- Savoir travailler son sentiment de culpabilité pour limiter son stress
- Faire face et verbaliser sa colère pour mieux se comprendre
- Focus sur le principe de l'évitement et de deni
- Savoir relever un défi, savoir se challenger pour prendre à contre-pied une situation stressante
Etre bientraitant avec soi avant de pouvoir être bientraitant avec autrui
- Ecouter son corps, prendre soin de soi, prendre du recul
- Connaître ses limites personnelles
- Etre positif au quotidien et savoir s'affirmer
Conclusion autour des attitudes relationnelles, le travail en équipe
- Mieux travailler en équipe par la communication : adopter une communication non violente et bienveillante
- Pratiquer l'empathie, développer l'esprit d'équipe pour fédérer son groupe
- Focus pratique : Mettre en place un groupe de paroles pour s'exprimer
Publics & prérequis
Public cible
- Aide soignant
- Infirmier
- Personnel d'EHPAD
- Personnel d'établissement de santé, sanitaire et social de manière générale
La majorité de nos formations sont accessibles aux PSH. Pour toute question relative à l’accessibilité, vous pouvez nous contacter par mail à l’adresse contact-handicap@cnfce.com ou consulter cette page.
Prérequis
Il est recommandé de maîtriser le français pour suivre la formation burn out pour le personnel soignant
Méthodes pédagogiques
- Apports théoriques et pratiques
- Échanges interactifs
- Tests et exercices pratiques
- Support de cours formation burn out pour le personnel soignant
- Auto évaluation préalable en amont de la formation
- Évaluation des acquis en fin de formation
Un formateur pour chaque métier, une expertise pour chaque besoin
Découvrez Chantal A.
De formation initiale CAFERUIS (Certificat d'Aptitude aux Fonctions d'Encadrement Responsable d'Unité d'Intervention Sociale), Chantal A. a construit une carrière dans ce secteur avec pour fil conducteur le handicap.
Elle a contribué à la création d’un centre spécialisé pour adolescents handicapés moteurs. Sollicitée, ses témoignages ont pu être exploités lors de tables rondes ou forums sur divers thèmes autour du handicap.
Découvrez Marion Z.
Marion Z. est psychologue clinicienne et formatrice. Elle explore une thématique centrale : la place de l’humain. Communication, apprentissage, évaluation : autant d’entrées qu’elle développe dans ses formations, qu’il s’agisse d’accompagner en entreprise, d’outiller les enseignants du primaire et du collège, ou encore de soutenir les pratiques cliniques et hospitalières.
Sa pédagogie conjugue exigence et accessibilité, toujours ancrée dans la réalité du terrain.
Découvrez Nathalie T.
Formatrice consultante en développement personnel et psychologie de la santé, psychologue clinicienne spécialisée en gérontologie, j'accompagne depuis 28 ans salariés et soignants pour renforcer leurs compétences, mieux se connaitre et améliorer la qualité de l'accompagnement.
Après une première carrière chez Airbus en Knowledge Management et formation, je mets aujourd'hui mon double savoir -faire au service des entreprises et du secteur médico-social.
Expertise de nos formateurs
Qualité de l'animation
Notes moyennes attribuées par les stagiaires de cette formation. Extraites à partir des questionnaires de satisfaction.
Réserver une formation Burn out pour le personnel soignant
|
|
|
|
|---|---|---|
| Du 23.06.26 au 24.06.26 | Paris (75) | |
| Du 01.07.26 au 02.07.26 | Lille (59) | |
| Du 09.07.26 au 10.07.26 | Classe virtuelle | |
| Du 20.07.26 au 21.07.26 | Lyon (69) | |
| Du 29.07.26 au 30.07.26 | Bordeaux (33) | |
| Du 18.08.26 au 19.08.26 | Classe virtuelle | |
| Du 26.08.26 au 27.08.26 | Strasbourg (67) | |
| Du 03.09.26 au 04.09.26 | Nantes (44) | |
| Du 15.09.26 au 16.09.26 | Classe virtuelle | |
| Du 24.09.26 au 25.09.26 | Marseille (13) | |
| Du 05.10.26 au 06.10.26 | Paris (75) | |
| Du 15.10.26 au 16.10.26 | Dijon (21) | |
| Du 27.10.26 au 28.10.26 | Classe virtuelle | |
| Du 04.11.26 au 05.11.26 | Aix-en-Provence (13) | |
| Du 12.11.26 au 13.11.26 | Paris (75) | |
| Du 24.11.26 au 25.11.26 | Toulouse (31) | |
| Du 03.12.26 au 04.12.26 | Nice (06) | |
| Du 14.12.26 au 15.12.26 | Paris (75) | |
| Du 23.12.26 au 24.12.26 | Lille (59) |
Avis vérifiés
Expertise
Réactivité
Professionnalisme
Qualité
Nos labels et certifications
Une question ? Un besoin ?
Foire aux questions formation Burn out pour le personnel soignant
Formation inter-entreprise
Le délai d’accès est fixé préalablement par la mise en ligne de nos dates de formation sur les fiches programmes.
Nous nous engageons à répondre à vos demandes d’informations dans un délai maximum de 48 heures ouvrées.
Sous réserve d’ouverture de la session, et de la conformité des formalités administratives d’inscription, l’accès à nos formations inter-entreprise peut se faire dans un délai de 24h.
Formation intra-entreprise
Le CNFCE vous proposera des dates en fonction de vos disponibilités et de celles du formateur pressenti.
Sauf cas particuliers, et en fonction du mode de financement, le délai pour la mise en place d’une formation Intra est estimé entre 10 jours et 3 mois (si prise en charge par votre Opco).
Pour toute demande urgente, merci de nous contacter.
Selon votre statut, plusieurs solutions s’offrent à vous pour financer votre formation avec le CNFCE :
- OPCO
- FNE
- Financements conventionnels
- FSE
Vous souhaitez financer votre formation professionnelle en tant qu’indépendant ? Sachez que vous pouvez obtenir une aide en vous tournant vers votre Fonds d’Assurance Formation (FAF).
Pour en savoir davantage sur nos solutions de financement, nous vous invitons à consulter notre page Comment financer ma formation au CNFCE.
Mise à jour de la page le 16/06/2026