Formation préparation à la retraite : Organiser votre départ à la retraite autrement
La formation préparation à la retraite que nous proposons aborde les conséquences liées à ce changement de vie telles que le fait de quitter son emploi, la gestion du temps et des loisirs, les effets sur la vie d'un couple, etc.
Prendre sa retraite ne va pas toujours de soi. Cette nouvelle étape de la vie entraîne fatalement des ruptures et des changements d'habitudes.
Parce qu'il est important de regarder la retraite avec optimisme et positivité, nous accompagnons nos stagiaires professionnels pour les aider à organiser leur avenir et à bâtir leurs projets. Chaque individu aspire à une retraite heureuse et bien préparer son départ à la retraite est un moyen privilégié d'y parvenir.
Objectifs pédagogiques de la formation Préparation à la retraite : Bâtir un projet de vie
- Aborder la retraite avec plus de quiétude, identifier les changements liés à la retraite : statut, relations, rythmes, activités, temps
- Prendre la mesure des changements inhérents à la période qui suit immédiatement le départ à la retraite
- Etre sensibilisé à l’importance de définir ses objectifs et son projet de vie à venir
- Déterminer ses besoins et aborder les moyens nécessaires à la mise en œuvre d'une nouvelle existence riche et enthousiasmante
Programme de la formation Préparation à la retraite : Bâtir un projet de vie
Introduction à la formation préparer sa retraite
- Accueil des participants, tour de table, présentation des objectifs, du programme et du déroulement de la formation
- Recueil des attentes et des expériences des stagiaires sur le thème de la formation
Découverte des différentes visions des participants : du présent du passé, au futur dans le processus du changement
- Où en est-on de ses droits ?
- Les droits à formation avec le CPF, le CEC
- Un point complet sur les retraites de base et complémentaire, le CPP ?)
- Calculer ses retraites
- La prévenance courtoise et le préavis
- Planifier les démarches administratives
- A-t-on tout envisagé avec l’entreprise pour du gagnant/gagnant synergique ?
- La transmission des connaissances et talents, par cumul emploi-retraite ?
- Par retraite progressive ?
- La perte des liens et des contraintes professionnels, l’isolement et la solitude comme risques, comment y faire face ?
Appréhender les changements proches inhérents à la retraite
- Avec l’arrêt d'une activité régulière, comment structurer son nouveau « temps » ?
- Repli sur soi, sur le couple, sur les enfants, inactivité ou déni du vieillissement, résistance au changement de rythme...
- Le temps libre toujours à consacrer à sa famille, à ses amis ?
- Le changement social propre à la retraite, le carnet d’adresses utiles et / ou agréables, comment développer son réseau :
- La famille, le voisinage, les anciens collègues, la vie associative, quelles activités ?
- Reprendre des études, la VAE et autres…
- Aborder cette nouvelle vie avec sa santé et son mental préservés
- Piloter son budget, savoir faire évoluer et améliorer son budget de jeune retraité : reprendre des activités rémunérées ?
Dégager sa vision de l'avenir et bâtir un projet réaliste pour un avenir plus serein même lointain
- Gérer son stress, éviter les découragements, savoir se ressourcer ; l’activité physique et sportive, l’équilibre alimentaire, le sommeil, la mémoire
- Optimiser plus tard, bien plus tard : dépendance, pensions de réversion, testament, donation, droits à succession
- Réflexions communes et échanges autour de pistes d'orientation et de développement, des scénarios de vie, un bilan de mes envies et centres d’intérêt :
- "Ce que je n'ai pas encore eu le temps de réaliser"
- "Ce que j'aimerais accomplir dans les années à venir », associations et bénévolat
- "Les domaines dans lesquels j'aimerais me réaliser" à la retraite
- La transmission de ses savoir-faire, comment et pourquoi transmettre ?
- Actions à mettre en œuvre à court, moyen et long terme : le plan d'actions et sa propre gestion du temps
Bilan de la formation préparation à la retraite
- Synthèse globale de la formation, retour sur le sentiment des stagiaires
- Evaluation individuelle des acquis de la formation sous forme de questionnaire (QCM)
- Evaluation à chaud de la satisfaction des participants
- Remise d'un document de synthèse récapitulant le travail réalisé
Publics & prérequis
Public cible
Futurs retraités en vue d'un départ à la retraite
La majorité de nos formations sont accessibles aux PSH. Pour toute question relative à l’accessibilité, vous pouvez nous contacter par mail à l’adresse contact-handicap@cnfce.com ou consulter cette page.
Prérequis
Il est recommandé d'approcher de son départ en retraite pour suivre la formation préparation à la retraite : Bâtir un projet de vie
- Nous recommandons de réaliser la formation minimum 2 ans avant le départ en retraite
Méthodes pédagogiques
- Apports théoriques et pratiques
- Etudes de cas concrets et appliqués aux situations réelles
- Echanges pratiques
- Support de cours formation préparation à la retraite : Bâtir un projet de vie
- Auto évaluation préalable en amont de la formation
- Évaluation des acquis en fin de formation
Un formateur pour chaque métier, une expertise pour chaque besoin
Découvrez Claire N.
J'ai débuté ma carrière à l'université, en tant qu'enseignante chercheuse. Je me suis ensuite orientée vers l'insertion professionnelle en intégrant Pôle emploi et le GRETA, où je me suis initiée à la formation. Depuis 2023, j'interviens régulièrement pour le compte du CNFCE sur des thèmes variés.
En effet, je possède un profil généraliste qui me permet de faire des liens entre de nombreux sujets d'étude.
Découvrez Kathryn S.
Kathryn S. est formatrice, executive coach et conférencière, reconnue pour son intelligence émotionnelle et sa capacité à créer des expériences de formation sur mesure.
Diplômée d’HEC Paris et d’Oxford, elle accompagne dirigeants et organisations dans leur transformation, en alliant créativité, clarté et impact humain. Son approche unique combine rigueur stratégique et une vision profondément orientée résultats.
Découvrez Patrice P.
Ancien DRH et pionnier de la semaine de 4 jours, Patrice est formateur expert en droit social et relations sociales. Il conçoit et anime stages et séminaires sur le droit du travail, les instances représentatives, le harcèlement, les discriminations et la prévention des risques psychosociaux.
Expertise de nos formateurs
Qualité de l'animation
Notes moyennes attribuées par les stagiaires de cette formation. Extraites à partir des questionnaires de satisfaction. Calcul effectué toutes les 48h.
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| Du 22.10.26 au 23.10.26 | Bordeaux (33) | |
| Du 03.11.26 au 04.11.26 | Paris (75) | |
| Du 12.11.26 au 13.11.26 | Classe virtuelle | |
| Du 23.11.26 au 24.11.26 | Paris (75) | |
| Du 23.11.26 au 24.11.26 | Strasbourg (67) | |
| Du 02.12.26 au 03.12.26 | Nantes (44) | |
| Du 10.12.26 au 11.12.26 | Classe virtuelle | |
| Du 21.12.26 au 22.12.26 | Marseille (13) | |
| Du 30.12.26 au 31.12.26 | Paris (75) | |
| Du 11.01.27 au 12.01.27 | Paris (75) | |
| Du 20.01.27 au 21.01.27 | Classe virtuelle | |
| Du 01.02.27 au 02.02.27 | Strasbourg (67) | |
| Du 11.02.27 au 12.02.27 | Nantes (44) | |
| Du 23.02.27 au 24.02.27 | Classe virtuelle | |
| Du 03.03.27 au 04.03.27 | Marseille (13) | |
| Du 16.03.27 au 17.03.27 | Paris (75) | |
| Du 25.03.27 au 26.03.27 | Dijon (21) | |
| Du 06.04.27 au 07.04.27 | Classe virtuelle | |
| Du 15.04.27 au 16.04.27 | Aix-en-Provence (13) | |
| Du 27.04.27 au 28.04.27 | Paris (75) | |
| Du 11.05.27 au 12.05.27 | Toulouse (31) | |
| Du 20.05.27 au 21.05.27 | Nice (06) | |
| Du 31.05.27 au 01.06.27 | Paris (75) | |
| Du 08.06.27 au 09.06.27 | Lille (59) | |
| Du 17.06.27 au 18.06.27 | Classe virtuelle | |
| Du 28.06.27 au 29.06.27 | Lyon (69) | |
| Du 07.07.27 au 08.07.27 | Bordeaux (33) | |
| Du 15.07.27 au 16.07.27 | Paris (75) | |
| Du 27.07.27 au 28.07.27 | Classe virtuelle | |
| Du 16.08.27 au 17.08.27 | Strasbourg (67) | |
| Du 24.08.27 au 25.08.27 | Nantes (44) | |
| Du 02.09.27 au 03.09.27 | Classe virtuelle | |
| Du 14.09.27 au 15.09.27 | Marseille (13) | |
| Du 23.09.27 au 24.09.27 | Paris (75) | |
| Du 05.10.27 au 06.10.27 | Dijon (21) | |
| Du 14.10.27 au 15.10.27 | Classe virtuelle | |
| Du 26.10.27 au 27.10.27 | Aix-en-Provence (13) | |
| Du 02.11.27 au 03.11.27 | Paris (75) | |
| Du 15.11.27 au 16.11.27 | Toulouse (31) | |
| Du 25.11.27 au 26.11.27 | Nice (06) | |
| Du 07.12.27 au 08.12.27 | Paris (75) | |
| Du 16.12.27 au 17.12.27 | Lille (59) |
Avis vérifiés
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Voir tous les avis sur ce site- 5 étoiles 14
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Résumé des avis
Préparation à la retraite : Bâtir un projet de vie aide à se projeter concrètement dans cette nouvelle étape, avec des échanges jugés utiles, un cadre rassurant et des intervenants à l’écoute. Les participants retiennent surtout des repères pratiques et une manière de réfléchir à leur futur plus claire et plus structurée.
Ce résumé est généré par IA Résumé basé sur un échantillon représentatif de minimum 10 avis contenant au moins 20 caractères. Ce résumé est mis à jour chaque semaine si le produit a reçu au moins 20 % d’avis supplémentaires.
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Ras
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Formation très agréable et bénéfique pour ma future retraite.
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Merci a vous et de votre patience et de votre intérêt pour cette formation.
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Merci à notre animateur tres pedagogue qui nous informe sur cette nouvelle peroode de vie.
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Je suis très satisfaite voire surprise de la qualité de l'ensemble de cette formation, contenu , et délivrance du contenu par un formateur très disponible, humain et à l'écoute
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Venue sans attente particulière et beaucoup appris
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Il me semble que 2 personnes en formation est insuffisante pour s'aider aux projets d'avenir.
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Cette formation me permet de bien préparer ma nouvelle vie.
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Formateur motivé...
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J’ai beaucoup apprécié les échanges, l’énergie du formateur et du groupe.
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Coaching très enrichissant
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Formation très intéressante et en petit comité qui a permis un échange fluide
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1ère journée plus compliquée pour moi car plus basée sur la psychologie qui m a mise en peu mal à l aise, car inhabituelle et donc déstabilisante
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Revivifiant, encourageant, stimulant et rassurant
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J'attendais un peu plus de formation sur la partie administrative, mais c'était malgré tout très interessant
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Super présentation
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Disponibilité de la formatrice à aborder toutes les questions que nous pouvions poser, nous "secouer" nous a fait du bien pour réaliser certains points.
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Intervenant à l'écoute.
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Merci pour ce bon moment.
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Formation enrichissante
Expertise
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Professionnalisme
Qualité
Nos labels et certifications
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Pourquoi choisir la formation Préparation à la retraite : Bâtir un projet de vie
Le départ à la retraite est une étape clé dans la vie d’un salarié, mais aussi dans celle de son entreprise. La fin de carrière s’accompagne de grands bouleversements dans la vie sociale et personnelle des retraités. Disposer soudain de plus de temps pour soi peut s’avérer déstabilisant pour de nombreuses personnes. C’est pourquoi il est conseillé d’anticiper son départ à la retraite grâce aux dispositifs de formation, afin de réaliser une transition fluide avec enthousiasme. Ce moment de vie offre, en effet, de nombreuses opportunités, mais elles sont à construire grâce à un plan d’action concret.
La création de nouveaux projets, la découverte d’activités inédites ou même la reprise d’études ou la redécouverte de centres d’intérêt mis de côté en sont des exemples. Le départ à la retraite s’accompagne aussi de défis. Isolement, gestion du temps, activité physique, équilibre alimentaire, gestion des relations sociales et familiales sont quelques-uns des enjeux de cette transition. Se maintenir en santé sur le plan physique et moral peut faire partie des défis à relever. Cette période pose également des questions plus techniques comme la gestion du patrimoine. Les salariés en fin de carrière doivent prendre en compte les modalités de leur régime de retraite, afin de calculer leurs ressources.
Du point de vue de l’entreprise, un départ à la retraite signifie également une perte de compétences. C’est pourquoi la question de la transmission des connaissances est centrale, au sein du service dans lequel évolue le futur retraité. Proposer un stage professionnel à ses collaborateurs en fin de carrière permet de les sensibiliser à l’ensemble de ces questions. Ce geste du service RH est par ailleurs une opportunité de fidéliser ses équipes et d’améliorer sa marque employeur.
La formation Préparation à la retraite est un dispositif de formation qui sert à former les participants sur l’ensemble des enjeux et étapes liés à la fin de leur vie professionnelle. Les stagiaires feront le point sur leurs droits, sur les démarches administratives et sur les modalités à connaître, s’ils dépendent d’un régime spécial. Le formateur reviendra sur l’ensemble du processus de départ à la retraite. Des études de cas et des échanges pratiques aideront les participants à se projeter dans leur propre situation.
Notre consultant abordera également l'enjeu de la transmission des compétences au sein de l'entreprise. Il accompagnera ensuite les stagiaires dans leur préparation personnelle à cette transition majeure. À la fin de cette formation sur la retraite, vos collaborateurs évalueront leurs acquis en répondant à un questionnaire. De retour au travail, ils bénéficieront d'une vision plus claire de cette thématique. Vos collègues pourront ainsi aborder leur fin de carrière de manière positive.
Vous souhaitez créer une session de stage sur mesure ou échanger à propos de la formation Préparation à la retraite ? Contactez-nous pour discuter des besoins de vos collaborateurs et des aménagements possibles.
Foire aux questions formation Préparation à la retraite : Bâtir un projet de vie
Vous pouvez, si vous le souhaitez, proposer à vos collaborateurs de suivre cette formation sur la retraite à distance. C’est une solution adaptée aux entreprises qui souhaitent former leurs salariés directement depuis leur lieu de travail.
Cette formation aide les futurs retraités à identifier les bouleversements concrets qui accompagnent le départ de l'entreprise : nouvelle organisation du temps, évolution des habitudes quotidiennes et redéfinition des activités personnelles afin d'éviter les situations d'isolement ou de désengagement.
Le programme accompagne les futurs retraités dans l'identification de leurs priorités, de leurs centres d'intérêt et des activités qu'ils souhaitent développer afin de bâtir un projet réaliste tenant compte de leur situation personnelle, familiale et financière.
Formation inter-entreprise
Le délai d’accès est fixé préalablement par la mise en ligne de nos dates de formation sur les fiches programmes.
Nous nous engageons à répondre à vos demandes d’informations dans un délai maximum de 48 heures ouvrées.
Sous réserve d’ouverture de la session, et de la conformité des formalités administratives d’inscription, l’accès à nos formations inter-entreprise peut se faire dans un délai de 24h.
Formation intra-entreprise
Le CNFCE vous proposera des dates en fonction de vos disponibilités et de celles du formateur pressenti.
Sauf cas particuliers, et en fonction du mode de financement, le délai pour la mise en place d’une formation Intra est estimé entre 10 jours et 3 mois (si prise en charge par votre Opco).
Pour toute demande urgente, merci de nous contacter.
Selon votre statut, plusieurs solutions s’offrent à vous pour financer votre formation avec le CNFCE :
- OPCO
- FNE
- Financements conventionnels
- FSE
Vous souhaitez financer votre formation professionnelle en tant qu’indépendant ? Sachez que vous pouvez obtenir une aide en vous tournant vers votre Fonds d’Assurance Formation (FAF).
Pour en savoir davantage sur nos solutions de financement, nous vous invitons à consulter notre page Comment financer ma formation au CNFCE.
Mise à jour de la page le 01/10/2026
