Formation Préparation à la retraite
Formation préparation à la retraite : Organiser votre départ à la retraite autrement
La formation préparation à la retraite que nous proposons aborde les conséquences liées à ce changement de vie telles que le fait de quitter son emploi, la gestion du temps et des loisirs, les effets sur la vie d'un couple, etc. Prendre sa retraite ne va pas toujours de soi. Cette nouvelle étape de la vie entraîne fatalement des ruptures et des changements d'habitudes.
Parce qu'il est important de regarder la retraite avec optimisme et positivité, nous accompagnons nos stagiaires professionnels pour les aider à organiser leur avenir et à bâtir leurs projets. Chaque individu aspire à une retraite heureuse et bien préparer son départ à la retraite est un moyen privilégié d'y parvenir.
Objectifs pédagogiques de la formation Préparation à la retraite
- Aborder la retraite avec plus de quiétude, identifier les changements liés à la retraite : statut, relations, rythmes, activités, temps
- Prendre la mesure des changements inhérents à la période qui suit immédiatement le départ à la retraite
- Etre sensibilisé à l’importance de définir ses objectifs et son projet de vie à venir
- Déterminer ses besoins et aborder les moyens nécessaires à la mise en œuvre d'une nouvelle existence riche et enthousiasmante
Programme
Introduction à la formation préparer sa retraite
- Accueil des participants, tour de table, présentation des objectifs , du programme et du déroulement de la formation
- Recueil des attentes et des expériences des stagiaires sur le thème de la formation
Découverte des différentes visions des participants : Découvrir et comprendre le processus de changement
- La perte des liens et des contraintes professionnels, comment y faire face ?
- L’arrêt d’une activité régulière, comment gérer son nouveau « temps » ?
- Comment appréhender le vieillissement ?
- Le temps libre à consacrer à sa famille, ses amis ?
Appréhender des changements inhérents à la période de la retraite
- Repli sur soi, sur le couple, sur les enfants, isolement, inactivité, ou déni du vieillissement, résistance au changement de rythme…
- Aborder cette nouvelle vie en sachant préserver sa santé et son mental
- Piloter son budget, savoir faire évoluer et améliorer son budget de jeune retraité (+ comment calculer sa retraite et gérer les démarches administratives ?)
Dégager sa vision de l’avenir et bâtir un projet réaliste pour aborder sereinement ce changement de vie
- Le changement social propre à la retraite, comment développer son réseau
- La famille, le voisinage, les anciens collègues, la vie associative, les nouvelles activités
- Trouver une activité rémunérée
- Reprendre ses études
- Réflexions communes et échanges autour de pistes d’orientation et de développement, des scénarios de vie :
- "Ce que je n’ai pas encore eu le temps de réaliser"
- "Ce que j’aimerais accomplir dans les années à venir"
- "Les domaines dans lesquels j’aimerais me réaliser" à la retraite
- La transmission de son savoir-faire, comment et pourquoi transmettre ?
-
Gérer son stress, éviter les découragements, savoir se ressourcer
- Optimiser sa communication personnelle, au sein de la famille, de son couple, de ses collègues de travail
- Actions à mettre en œuvre à court, moyen et long terme.: le plan d'actions et sa gestion du temps
Bilan de la formation préparation à la retraite
- Synthèse globale de la formation, retour sur le sentiment des stagiaires
- Evaluation individuelle des acquis de la formation sous forme de questionnaire (QCM)
- Evaluation à chaud de la satisfaction des participants
- Remise d’un document de synthèse récapitulant le travail réalisé
- La perte des liens et des contraintes professionnels, comment y faire face ?
- L’arrêt d’une activité régulière, comment gérer son nouveau « temps » ?
- Comment appréhender le vieillissement ?
- Le temps libre à consacrer à sa famille, ses amis ?
Appréhender des changements inhérents à la période de la retraite
- Repli sur soi, sur le couple, sur les enfants, isolement, inactivité, ou déni du vieillissement, résistance au changement de rythme…
- Aborder cette nouvelle vie en sachant préserver sa santé et son mental
- Piloter son budget, savoir faire évoluer et améliorer son budget de jeune retraité (+ comment calculer sa retraite et gérer les démarches administratives ?)
Dégager sa vision de l’avenir et bâtir un projet réaliste pour aborder sereinement ce changement de vie
- Le changement social propre à la retraite, comment développer son réseau
- La famille, le voisinage, les anciens collègues, la vie associative, les nouvelles activités
- Trouver une activité rémunérée
- Reprendre ses études
- Réflexions communes et échanges autour de pistes d’orientation et de développement, des scénarios de vie :
- "Ce que je n’ai pas encore eu le temps de réaliser"
- "Ce que j’aimerais accomplir dans les années à venir"
- "Les domaines dans lesquels j’aimerais me réaliser" à la retraite
- La transmission de son savoir-faire, comment et pourquoi transmettre ?
-
Gérer son stress, éviter les découragements, savoir se ressourcer
- Optimiser sa communication personnelle, au sein de la famille, de son couple, de ses collègues de travail
- Actions à mettre en œuvre à court, moyen et long terme.: le plan d'actions et sa gestion du temps
Bilan de la formation préparation à la retraite
- Synthèse globale de la formation, retour sur le sentiment des stagiaires
- Evaluation individuelle des acquis de la formation sous forme de questionnaire (QCM)
- Evaluation à chaud de la satisfaction des participants
- Remise d’un document de synthèse récapitulant le travail réalisé
- Le changement social propre à la retraite, comment développer son réseau
- La famille, le voisinage, les anciens collègues, la vie associative, les nouvelles activités
- Trouver une activité rémunérée
- Reprendre ses études
- Réflexions communes et échanges autour de pistes d’orientation et de développement, des scénarios de vie :
- "Ce que je n’ai pas encore eu le temps de réaliser"
- "Ce que j’aimerais accomplir dans les années à venir"
- "Les domaines dans lesquels j’aimerais me réaliser" à la retraite
- La transmission de son savoir-faire, comment et pourquoi transmettre ?
-
- Optimiser sa communication personnelle, au sein de la famille, de son couple, de ses collègues de travail
- Actions à mettre en œuvre à court, moyen et long terme.: le plan d'actions et sa gestion du temps
Bilan de la formation préparation à la retraite
- Synthèse globale de la formation, retour sur le sentiment des stagiaires
- Evaluation individuelle des acquis de la formation sous forme de questionnaire (QCM)
- Evaluation à chaud de la satisfaction des participants
- Remise d’un document de synthèse récapitulant le travail réalisé
Programme daté du 20/04/2022
Publics & pré-requis
Public cible
Futurs retraités
Pré-requis
Il est recommandé d'approcher de son départ en retraite pour suivre la formation préparation à la retraite
Méthodes pédagogiques
- Apports théoriques et pratiques
- Etudes de cas concrets et appliqués aux situations réelles
- Echanges pratiques
- Support de cours formation préparation à la retraite
- Auto évaluation préalable en amont de la formation
- Evaluation des acquis en fin de formation
Dates & lieux
DÉBUT | FIN |
|
||
---|---|---|---|---|
01-08-2022 | 02-08-2022 | Lyon | ||
30-08-2022 | 31-08-2022 | Lille | ||
12-09-2022 | 13-09-2022 | Bordeaux | ||
27-09-2022 | 28-09-2022 | Classe virtuelle – Formation à distance | ||
26-10-2022 | 27-10-2022 | Lyon | ||
15-11-2022 | 16-11-2022 | Bordeaux | ||
01-12-2022 | 02-12-2022 | Lille | ||
13-12-2022 | 14-12-2022 | MIXTE VISIO / PRESENTIEL Paris | ||
22-12-2022 | 23-12-2022 | Classe virtuelle – Formation à distance | ||
Selon vos disponibilités | Dans vos locaux |
Centre de formation ou classe virtuelle
Référence :
MNG.54
Durée :
2 jours
Prix :
1350 € HT / personne
FORMATION SUR MESURE
CONTACTEZ-NOUSPROCHAINES DATES
du 01-08-2022 au 02-08-2022 |
Lyon | |
du 30-08-2022 au 31-08-2022 |
Lille | |
du 12-09-2022 au 13-09-2022 |
Bordeaux |
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Développement personnel sur mesure
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