Formation Image de soi : valoriser son image

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90% de stagiaires satisfaits
En 2022, 90% de stagiaires satisfaits

Formation image de soi : travailler son estime personnelle et professionnelle

Savoir se vendre, montrer qui vous êtes et mettre en valeur ce que vous valez, autant de notions que vous pourrez développer à travers notre formation sur l’image de soi ou self marketing.

Cette formation de développement personnel vous aidera à assimiler les clés pour valoriser votre image personnelle et à vous affirmer, aussi bien dans le cadre professionnel que personnel. Ce programme court vous permettra de réaliser un bilan personnel et d’identifier les éléments (communication, confiance, self marketing etc.) sur lesquels vous devrez retravailler pour maîtriser votre image de soi. Vous pourrez ainsi développer une communication professionnelle gagnante.

Ce stage, pour tout public, sera majoritairement pratique et proposera des autodiagnostics et des bilans d’image.

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Objectifs pédagogiques de la formation Valoriser son image de soi

Développer son potentiel en maîtrisant son image
Mieux se connaître pour augmenter l'affirmation de soi et la confiance en soi
Identifier les clés de votre réussite en mobilisant ressources et talents
Acquérir les capacités nécessaires pour faire face aux défis
Mieux communiquer en s'affirmant dans son rôle et ses convictions
« Deviens qui tu es », trouver son style pour donner une bonne image de soi et une première impression favorable

Programme

Programme daté du 10/4/2023

Appréhender les outils pour prendre connaissance de soi

Découvrir ce que signifie estime de soi, image de soi, et confiance en soi
Comprendre l’importance de « l’image de soi » d’un point de vue personnel et professionnel

Accepter ses capacités, ses limites et ses défauts avec positivité

Apprendre à mettre en avant ses talents pour mieux se vendre
Appréhender les clés pour définir son objectif et son projet de vie
Identifier les fuites d’énergie, les différents types de peurs et de stress
Stabilité et changement, comment gérer le paradoxe ?
Connaître le modèle « i d é a l »

Adopter la notion d'affirmation de soi (mises en situation pratique)

Accroître son leadership et son charisme en développant sa confiance en soi et l’affirmation de soi
Développer ses savoirs : dire NON - demander - donner
Prendre conscience des jeux de manipulation et savoir les déjouer
Identifier ses axes d’apprentissage par le carré fondamental
Savoir composer avec ses émotions - maîtriser l’intelligence émotionnelle

Assimiler les clés pour valoriser son image de soi (mise en situation pratique)

Comprendre l’impact qu’exerce son image sur soi et sur les autres
Définir si son image contribue ou non à se mettre en valeur
S’exercer à se mettre en scène en restant authentique

Savoir communiquer avec aisance (mises en situation pratiques)

Tester son assertivité par rapport à d’autres attitudes (fuite, agressivité…)
Mesurer ses propres résistances au changement pour s’adapter plus sainement
Trouver son style d’orateur en s’appuyant sur ses atouts naturels
Mettre en valeur ses spécificités personnelles
Savoir comment mettre en scène ses propres discours
Gérer son trac et son appréhension lors d’une prise de parole en public

Publics & pré-requis

Public cible

Tous les collaborateurs de l'entreprise souhaitant faire du développement personnel

Pré-requis

Aucun prérequis nécessaire pour suivre la formation image de soi

Méthodes pédagogiques

Apports théoriques et pratiques
Réflexions de groupe guidées par l'animateur
Autodiagnostics
Mises en situation, à partir du quotidien des participants, filmées et analysées
Élaboration d'un Plan Personnel de Développement
Support de cours formation affirmation de soi et gestion de son image
Auto évaluation préalable en amont de la formation
Évaluation des acquis en fin de formation

Témoignages

« Ce projet a été monté en une semaine grâce à la réactivité du CNFCE. Une organisation parfaite et un formateur très professionnel ont permis de former 10 agents qui ont été extrêmement satisfaits de la prestation. »

Ministère des Armées

Claude - Responsable formation

« Formation très ludique via le simulateur. Les échanges avec le formateur ont été très intéressants. CNFCE a su s'adapter à nos problématiques. Très bonne formation. »

ID'EES 21

Mélanie S. - Chargée de formation

« La chargée est très réactive et compréhensive aux modifications. »

Fondation de France

Elsy G. - Gestionnaire de formation

Formations complémentaires

Confiance en soi au travail 2 jours Gestion des appels difficiles 2 jours Téléphone commercial pour non commerciaux 2 jours Affirmation de soi au téléphone - Atelier pratique 2 jours Travailler en open space 2 jours Gestion des conflits et du stress pour tous 2 jours Communication non verbale 2 jours Guide touristique : accompagner et animer un groupe de visiteurs 2 jours Affirmation de soi pour assistant/e 2 jours Développement personnel sur mesure Selon vos besoins Assertivité pour les commerciaux 1 jour Expression orale : parler en public en atelier 2 jours Gestion des conflits au téléphone 2 jours Prise de parole en public : Gestion des émotions 2 jours

Pourquoi choisir la formation Valoriser son image de soi

Valoriser son image de soi est bien souvent un défi pour de nombreuses personnes, persuadées que leurs défauts supplantent leurs qualités. Pour cela, il est nécessaire de réaliser des bilans et des autodiagnostics, afin d’identifier ses forces et ses faiblesses. Cela permettra de mettre en place un plan de développement personnel et de travailler sur vous-même.

Ce programme de formation sur l’image de soi vous aidera à améliorer l’image que vous projetez aux autres et votre propre image, que l’on malmène bien trop souvent !

Lors des 2 jours de formation, vous travaillerez notamment sur votre capacité à vous vendre et appréhenderez le concept de marketing de soi (ou self marketing).

Cela passera par des mises en situation pratique au cours desquelles vous assimilerez des méthodes pour développer votre confiance en soi et vous affirmer. Ainsi, vous saurez ce qui constitue les marques du leadership et de l’assertivité, ou capacité à faire passer un message sans se montrer agressif ni passif.

Si vous souhaitez vous inscrire à cette formation ou souhaitez avoir plus d’informations, nous vous invitons à nous contacter via nos formulaires de contact ou par téléphone.

Nous disposons d’un catalogue de formations en développement personnel que vous pourrez consulter via ce lien.

Formation Valoriser son image de soi