Sommaire
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93% de stagiaires satisfaits
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En 2023, 93% de stagiaires satisfaits
Formation gestes et postures : Maîtriser les bonnes postures au travail
Dans le cadre de la réglementation portant sur l'ergonomie au travail (Pour vous aider, retrouvez toute la réglementation liée aux formations gestes et postures et les formations obligatoires), nous vous proposons de suivre notre formation aux gestes et postures au travail. Ce stage vous permettra d'appréhender les notions théoriques en gestes et postures et de vous apporter des solutions opérationnelles à travers des exercices pratiques sur poste de travail. A noter que notre réseau de formateurs nous permet de proposer des tarifs globaux frais inclus très compétitifs pour les projets d'envergure nationale.
Nota : notre formation gestes et postures peut être animée en Français ou en Anglais par un formateur bilingue. Le tarif présenté est valable pour l’animation de la formation en Français, des frais supplémentaires seront demandés pour une animation en anglais.
Objectifs pédagogiques de la formation Gestes et postures (Français / Anglais)
- Appréhender les gestes et postures fondamentaux et intégrer les gestes spécifiques à son métier
- Diminuer les risques d'accidents et de maladies professionnelles liés aux activités physiques
- Participer à l'amélioration des conditions du travail pour éviter et prévenir les TMS (Troubles Musculo Squelettiques)
Programme
Programme daté du 10/4/2023Retour sur la législation propre aux gestes et postures au travail
- Mise au point sur la réglementation du code du travail : Hygiène et sécurité
- Analyse des accidents de travail liés aux manutentions manuelles
- Qu'est-ce qu'un TMS (troubles musculosquelettiques) ?
- Observation des statistiques d'AT (accidents de travails) et maladies professionnelles en France
Formation aux techniques gestuelles et à l'attitude aux postes de travail
- Comprendre le fonctionnement du corps humain : Notions d'anatomie et de physiologie
- Identifier les différentes pathologies (dos, membres supérieurs, problèmes articulaires)
- Mise en évidence des risques potentiels d'accidents (osseux, musculaires, articulaires)
- Apprentissage du verrouillage lombaire
- Apprentissage des postures invariantes
- Connaître les différentes techniques gestuelles propres à l'ergonomie
- Savoir porter une charge lourde ou encombrante
- Identifier les principes d'économie d'effort et les principes de sécurité physique
- Savoir se protéger et s'équiper
- Identifier les EPI (Equipement de Protection Individuel)
- Identifier les notions de premiers secours
- Savoir se détendre en réalisant des étirements
Focus sur le travail sur écran en gestes et postures (Sensibilisation pouvant être supprimée de la formation)
- Déterminer les bonnes pratiques liées au travail sur écran
- Intégrer les recommandations de la médecine du travail en ergonomie sur le poste de travail
- Appréhender le fonctionnement de la fatigue visuelle liée au travail sur écran
Mise en place d'un plan de traitement permettant de limiter les TMS (troubles musculosquelettiques)
- Analyse des attitudes au poste de travail et analyse du poste de travail
- Qu'est-ce que le principe d'ergonomie du poste de travail
- Propositions d'aménagements et de conseils, les gestes à éviter
Publics & pré-requis
Public cible
Personnel occupant un poste de travail à manutention manuelle de charges comportant des risques, notamment dorso-lombaires (application du décret n°92-958 du 3 septembre 1992 et de l'article R 231-71 du Code du Travail)
Pré-requis
Aucun pré-requis nécessaire pour suivre la formation gestes et postures
Méthodes pédagogiques
- Apports théoriques et pratiques
- Exercices de manutention au poste de travail
- Mises en situation sous forme d'exercices pratiques
- Support de cours formation gestes et postures
- Auto évaluation préalable en amont de la formation
- Évaluation des acquis en fin de formation
Nos avis clients
Agefiph
Olga - Chargée d'étude et de développement
Les Joyeux Recycleurs
Virginie S. - Directrice d'exploitation
CENTRE HOSPITALIER DE L'AIGLE
Nadine F. - RH
Centre Hospitalier du Sud Seine et Marne
Kévin L. - Gestionnaire de formation
BTP Consultants
Renata C. - Chargée de formation
Igual
Jade V. - RH
Expertise
Nos formateurs sont retenus pour leurs qualités pédagogiques, leur expérience et leur sympathie.
Réactivité
Nos conseillers pédagogiques se dévouent pour répondre à vos demandes dans les 48 heures.
Professionnalisme
Nous mettons notre expertise au service de la satisfaction de nos clients.
Qualité
Nous nous réinventons chaque jour pour assurer une qualité de service maximale à nos clients.
Formations complémentaires
Santé et sécurité au travail - SSI.07
Garantissez la santé et la sécurité de vos employés en identifiant les obligations de votre entreprise avec notre formation santé & sécurité au travail.
Inter : 1 365,00 € HT / stagiaire
Intra : 2 280,00 € HT / groupe
DécouvrirSST initiale - SSI.01
Devenez Sauveteur Secouriste du Travail avec notre formation SST initiale de 14h en inter/intra entreprise sur Paris, Pontault-Combault ou dans vos locaux.
Inter : 350,00 € HT / stagiaire
Intra : 1 398,00 € HT / groupe
DécouvrirSécurité en entreprise sur mesure - SSI.00
Créez un programme de formation sécurité en entreprise sur mesure, adapté à tout type de professionnels et de salariés, sur la durée de votre choix.
Sur demande
DécouvrirSensibilisation aux gestes et postures en entreprise - SSI.182
Limitez les TMS et accidents de travail avec notre formation de prévention de sensibilisation aux gestes et postures. Session de 3h30 en intra entreprise.
Inter : 290,00 € HT / stagiaire
Intra : 575,00 € HT / groupe
DécouvrirGestes et postures pour personnel d'entrepôt - SSI.12
Apprenez les bons gestes et postures pour le personnel d'entrepôt en suivant notre formation en gestes et postures sur 1 jour, réalisée dans votre entreprise.
Inter : Sur demande
Intra : 699,00 € HT / groupe
DécouvrirGestes et postures - Position assise prolongée - SSI.102
Identifiez les risques liés au travail assis et adaptez votre posture de travail afin de diminuer les risques d’accidents avec notre formation gestes et postures.
Inter : Sur demande
Intra : 575,00 € HT / groupe
DécouvrirGestes et postures en restauration et cuisine - SSI.101
Améliorez les conditions de travail de vos collaborateurs et limitez les accidents de travail avec notre formation gestes et postures en restauration.
Inter : Sur demande
Intra : 575,00 € HT / groupe
DécouvrirGestes et postures Eboueur-ripeur - SSI.196
Apprenez à diminuer les risques d'accidents et de maladies professionnelles avec notre formation gestes et postures pour éboueurs et ripeurs.
Inter : Sur demande
Intra : 575,00 € HT / groupe
DécouvrirGestes et postures pour le personnel d'entretien - SSI.100
Formation gestes et postures pour le personnel d'entretien : Améliorez les conditions de travail de vos collaborateurs et limitez les accidents en 1 jour en inter ou intra entreprise.
Inter : Sur demande
Intra : 575,00 € HT / groupe
DécouvrirPourquoi choisir la formation Gestes et postures (Français / Anglais)
Avec son réseau de formateurs implantés sur toute la France, nous vous proposons un tarif optimisé pour la mise en place de votre formation gestes et postures à Paris, Lille, Lyon, Marseille, Toulouse, Bordeaux, Rennes, Nantes, Orléans, Troyes, Montpellier, Grenoble, Dijon, Metz, Nancy, Amiens, Caen, Le havre, Brest, Quimper, Rouen, Reims, Tours, Angers, Limoges, Clermont Ferrand et bien plus encore.
Pour vous aider, retrouvez nos dossiers sur la thématique des gestes et postures :
• Quels sont les bienfaits d'une formation gestes et postures ?
• Dans quels domaines la formation gestes et postures est-elle obligatoire ?