Formation prendre la parole en public : Initiez-vous à la prise de parole en public
Comment prendre la parole en public ? La prise de parole face à un public (que ce soit en conférence ou dans le cadre d'une réunion) peut générer une forme de stress. Il existe cependant des techniques permettant de gérer ses émotions et d'assurer une prise de parole professionnelle et convaincante. Ce stage de formation prise de parole en public - initiation vous permettra d'appréhender ces techniques et de perfectionner vos interventions en public sur une durée courte d'1 journée (7 heures).
Nota : ce stage de formation pour prendre la parole en public est également disponible sur une durée de 2 à 3 jours
Objectifs pédagogiques de la formation Prise de parole en public – Initiation
- Comprendre les principes de la prise de parole en public pour mieux s'exprimer en public
- Faire ses premiers pas face à un public, comprendre son stress
- Gérer sa communication verbale et non verbale pour assurer une communication percutante et efficace
Programme
Initiation à la prise de parole : comprendre la genèse du stress et des émotions développée face à un public
- Comprendre son stress et son fonctionnement pour mieux se préparer et intervenir face à un public
- Appréhender les techniques de la gestion du stress et du trac dans le cadre d'une prise de parole
Exploiter les techniques d'expression orale : la méthodologie de la prise de parole en public
- Savoir initier une introduction (starter) et une conclusion percutante et engageante
- Connaître les données physiologiques de la parole
- Comprendre le mécanisme de la voix
- Visualiser le débit de parole moyen
- Distinguer l'importance du rythme
- Point sur l'intonation
- Appréhender l'importance de la respiration sur la voix et la parole
- S'entraîner aux situations de communication orale pour prendre la parole en public, maîtriser les principales pratiques
- Savoir écouter et regarder son public avec techniques
- Reformuler et poser des questions
- Se positionner, jouer d'assertivité et conduire son intervention
Optimiser sa communication non verbale pour prendre la parole lors d'interventions en public
- Comprendre l'importance du non verbal, un facteur indispensable dans votre communication
- Appréhender la gestion du regard, du sourire, des mimiques et des silences
- Travailler sa gestion de l'espace (la proxémique)
- Comprendre les mécanismes de la congruence verbale et non verbale
- Intégrer le fonctionnement de la gestuelle et son décodage (orateur et participants)
- Connaître les postures à adopter et les attitudes à éviter lors de vos interventions en public
Publics & prérequis
Public cible
Tout public souhaitant s'initier à la prise de parole en public
La majorité de nos formations sont accessibles aux PSH. Pour toute question relative à l’accessibilité, vous pouvez nous contacter par mail à l’adresse contact-handicap@cnfce.com ou consulter cette page.
Prérequis
Il est recommandé d'avoir déjà pris la parole en public au cours d'une réunion pour suivre la formation initiation prise de parole en public
Méthodes pédagogiques
- Apports théoriques et pratiques
- Mises en situation et echanges de bonnes pratiques
- Support de cours formation prendre la parole en public
- Auto évaluation préalable en amont de la formation
- Évaluation des acquis en fin de formation
Un formateur pour chaque métier, une expertise pour chaque besoin
Découvrez Rina F.
Rina F., experte en finance de marché et en efficacité professionnelle, accompagne dirigeants et équipes pour allier rigueur financière et performance durable.
Forte de plus de quinze ans d’expérience en salle de marché et en banque d’investissement, elle propose une approche pragmatique pour optimiser l’organisation, accélérer la prise de décision et intégrer la RSE comme un atout stratégique, créateur de valeur et moteur de croissance responsable.
Découvrez Isabelle B.
Spécialisée dans le développement professionnel et personnel, j’accompagne depuis plus de 20 ans les entreprises et les individus dans leurs parcours d’évolution et de transformation.
Auteure de plusieurs ouvrages, j’ai publié en septembre 2025 mon dernier livre, Une famille en pleine forme toute l’année (Éd. 365), qui propose des clés concrètes pour allier bien-être et équilibre au quotidien.
Découvrez Isabelle S.
Professionnelle de la communication (ex Directrice de clientèle en agence conseil), formée au management et à l’animation de la formation à l’Institut de Gestion Sociale de Paris (IGS), Isabelle S. développe et anime, depuis près de 20 ans, des formations INTRA et INTER :
- En communication interpersonnelle & efficacité professionnelle
- En formation de formateur, tuteur et mentor
- En relation client ou usager & développement commercial
Elle est également coach certifiée en accompagnement individuel et d'équipe depuis 2020. Elle collabore depuis bientôt 10 ans avec les équipes du CNFCE.
Réserver une formation Prise de parole en public – Initiation
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| Le 23.04.26 | Classe virtuelle | |
| Le 11.05.26 | Paris (75) | |
| Le 26.05.26 | Classe virtuelle | |
| Le 10.06.26 | Paris (75) | |
| Le 25.06.26 | Classe virtuelle | |
| Le 10.07.26 | Paris (75) | |
| Le 27.07.26 | Classe virtuelle | |
| Le 26.08.26 | Classe virtuelle | |
| Le 10.09.26 | Paris (75) | |
| Le 25.09.26 | Classe virtuelle | |
| Le 12.10.26 | Paris (75) | |
| Le 26.10.26 | Classe virtuelle | |
| Le 10.11.26 | Paris (75) | |
| Le 25.11.26 | Classe virtuelle | |
| Le 10.12.26 | Paris (75) | |
| Le 28.12.26 | Classe virtuelle |
Nos avis clients
« Une équipe très réactive. »
Organon France Amina M. - Responsable formation
« Notre projet a été très bien géré, aussi bien au niveau administratif qu'au niveau déroulement de la formation. Nous sommes très satisfait, merci. »
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Foire aux questions formation Prise de parole en public – Initiation
Formation inter-entreprise
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Nous nous engageons à répondre à vos demandes d’informations dans un délai maximum de 48 heures ouvrées.
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Sauf cas particuliers, et en fonction du mode de financement, le délai pour la mise en place d’une formation Intra est estimé entre 10 jours et 3 mois (si prise en charge par votre Opco).
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Mise à jour de la page le 08/04/2026