Formation prendre la parole en public : Initiez-vous à la prise de parole en public
Comment prendre la parole en public ? La prise de parole face à un public (que ce soit en conférence ou dans le cadre d'une réunion) peut générer une forme de stress. Il existe cependant des techniques permettant de gérer ses émotions et d'assurer une prise de parole professionnelle et convaincante. Ce stage de formation prise de parole en public - initiation vous permettra d'appréhender ces techniques et de perfectionner vos interventions en public sur une durée courte d'1 journée (7 heures).
Nota : ce stage de formation pour prendre la parole en public est également disponible sur une durée de 2 à 3 jours
Objectifs pédagogiques de la formation Prise de parole en public – Initiation
- Comprendre les principes de la prise de parole en public pour mieux s'exprimer en public
- Faire ses premiers pas face à un public, comprendre son stress
- Gérer sa communication verbale et non verbale pour assurer une communication percutante et efficace
Programme
Initiation à la prise de parole : comprendre la genèse du stress et des émotions développée face à un public
- Comprendre son stress et son fonctionnement pour mieux se préparer et intervenir face à un public
- Appréhender les techniques de la gestion du stress et du trac dans le cadre d'une prise de parole
Exploiter les techniques d'expression orale : la méthodologie de la prise de parole en public
- Savoir initier une introduction (starter) et une conclusion percutante et engageante
- Connaître les données physiologiques de la parole
- Comprendre le mécanisme de la voix
- Visualiser le débit de parole moyen
- Distinguer l'importance du rythme
- Point sur l'intonation
- Appréhender l'importance de la respiration sur la voix et la parole
- S'entraîner aux situations de communication orale pour prendre la parole en public, maîtriser les principales pratiques
- Savoir écouter et regarder son public avec techniques
- Reformuler et poser des questions
- Se positionner, jouer d'assertivité et conduire son intervention
Optimiser sa communication non verbale pour prendre la parole lors d'interventions en public
- Comprendre l'importance du non verbal, un facteur indispensable dans votre communication
- Appréhender la gestion du regard, du sourire, des mimiques et des silences
- Travailler sa gestion de l'espace (la proxémique)
- Comprendre les mécanismes de la congruence verbale et non verbale
- Intégrer le fonctionnement de la gestuelle et son décodage (orateur et participants)
- Connaître les postures à adopter et les attitudes à éviter lors de vos interventions en public
Publics & prérequis
Public cible
Tout public souhaitant s'initier à la prise de parole en public
La majorité de nos formations sont accessibles aux PSH. Pour toute question relative à l’accessibilité, vous pouvez nous contacter par mail à l’adresse contact-handicap@cnfce.com ou consulter cette page.
Prérequis
Il est recommandé d'avoir déjà pris la parole en public au cours d'une réunion pour suivre la formation initiation prise de parole en public
Méthodes pédagogiques
- Apports théoriques et pratiques
- Mises en situation et echanges de bonnes pratiques
- Support de cours formation prendre la parole en public
- Auto évaluation préalable en amont de la formation
- Évaluation des acquis en fin de formation
Un formateur pour chaque métier, une expertise pour chaque besoin
Découvrez Séverine E.
Séverine conjugue une formation en commerce avec une expertise pointue en développement humain. Son parcours s'est enrichi de certifications spécialisées en PNL, DISC, Intelligence Émotionnelle et Analyse Transactionnelle. Ses domaines d'intervention couvrent la communication interpersonnelle, l'assertivité, les relations clients et l'efficacité professionnelle.
Elle se caractérise par sa capacité à allier expertise en psychologie appliquée à sa compréhension des enjeux de l'entreprise. Cette approche lui permet d'offrir un accompagnement sur mesure, ancré dans la réalité.
Découvrez Dorianne D.
Dorianne D. accompagne les organisations dans leurs transformations en plaçant l’humain au cœur du changement. Experte en leadership, intelligence collective et conduite du changement, elle révèle le potentiel des équipes et transforme les résistances en leviers d’engagement.
À travers conseil, coaching et formation, elle aide les managers et collaborateurs à faire de chaque projet une dynamique durable, créative et porteuse de sens.
Découvrez Cyril G.
Cyril G. est un professionnel du management et de la gestion de projet. Avec un parcours varié depuis 25 ans. Il a géré des équipes et des projets de grande envergure dans le numérique, a été consultant, responsable du recrutement (+2000 recrutements réalisés) et responsable marketing Europe du Sud pour un grand groupe.
Formateur depuis 2013 auprès des entreprises et des personnes, coach professionnel certifié, il anime les formations avec une volonté de partage et de transmission.
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| Le 05.02.26 | Paris (75) | |
| Le 20.02.26 | Classe virtuelle | |
| Le 09.03.26 | Paris (75) | |
| Le 24.03.26 | Classe virtuelle | |
| Le 08.04.26 | Paris (75) | |
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| Le 10.09.26 | Paris (75) | |
| Le 25.09.26 | Classe virtuelle | |
| Le 12.10.26 | Paris (75) | |
| Le 26.10.26 | Classe virtuelle | |
| Le 10.11.26 | Paris (75) | |
| Le 25.11.26 | Classe virtuelle | |
| Le 10.12.26 | Paris (75) | |
| Le 28.12.26 | Classe virtuelle |
Nos avis clients
« Très satisfaite de la formation. »
Paris Notaires Services Sandrine G.
« Rien à signaler, tout a été fluide, précis et réactif. Merci à vous. »
Dalkia Nord-ouest Erwann M. - Gestionnaire de formation
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Foire aux questions formation Prise de parole en public – Initiation
Formation inter-entreprise
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Mise à jour de la page le 24/01/2026