Formation prendre la parole en public : Initiez-vous à la prise de parole en public
Comment prendre la parole en public ? La prise de parole face à un public (que ce soit en conférence ou dans le cadre d'une réunion) peut générer une forme de stress. Il existe cependant des techniques permettant de gérer ses émotions et d'assurer une prise de parole professionnelle et convaincante. Ce stage de formation prise de parole en public - initiation vous permettra d'appréhender ces techniques et de perfectionner vos interventions en public sur une durée courte d'1 journée (7 heures).
Nota : ce stage de formation pour prendre la parole en public est également disponible sur une durée de 2 à 3 jours
Objectifs pédagogiques de la formation Prise de parole en public – Initiation
- Comprendre les principes de la prise de parole en public pour mieux s'exprimer en public
- Faire ses premiers pas face à un public, comprendre son stress
- Gérer sa communication verbale et non verbale pour assurer une communication percutante et efficace
Programme
Initiation à la prise de parole : comprendre la genèse du stress et des émotions développée face à un public
- Comprendre son stress et son fonctionnement pour mieux se préparer et intervenir face à un public
- Appréhender les techniques de la gestion du stress et du trac dans le cadre d'une prise de parole
Exploiter les techniques d'expression orale : la méthodologie de la prise de parole en public
- Savoir initier une introduction (starter) et une conclusion percutante et engageante
- Connaître les données physiologiques de la parole
- Comprendre le mécanisme de la voix
- Visualiser le débit de parole moyen
- Distinguer l'importance du rythme
- Point sur l'intonation
- Appréhender l'importance de la respiration sur la voix et la parole
- S'entraîner aux situations de communication orale pour prendre la parole en public, maîtriser les principales pratiques
- Savoir écouter et regarder son public avec techniques
- Reformuler et poser des questions
- Se positionner, jouer d'assertivité et conduire son intervention
Optimiser sa communication non verbale pour prendre la parole lors d'interventions en public
- Comprendre l'importance du non verbal, un facteur indispensable dans votre communication
- Appréhender la gestion du regard, du sourire, des mimiques et des silences
- Travailler sa gestion de l'espace (la proxémique)
- Comprendre les mécanismes de la congruence verbale et non verbale
- Intégrer le fonctionnement de la gestuelle et son décodage (orateur et participants)
- Connaître les postures à adopter et les attitudes à éviter lors de vos interventions en public
Publics & prérequis
Public cible
Tout public souhaitant s'initier à la prise de parole en public
La majorité de nos formations sont accessibles aux PSH. Pour toute question relative à l’accessibilité, vous pouvez nous contacter par mail à l’adresse contact-handicap@cnfce.com ou consulter cette page.
Prérequis
Il est recommandé d'avoir déjà pris la parole en public au cours d'une réunion pour suivre la formation initiation prise de parole en public
Méthodes pédagogiques
- Apports théoriques et pratiques
- Mises en situation et echanges de bonnes pratiques
- Support de cours formation prendre la parole en public
- Auto évaluation préalable en amont de la formation
- Évaluation des acquis en fin de formation
Un formateur pour chaque métier, une expertise pour chaque besoin
Découvrez Dolorès F.
Formatrice passionnée, j’anime des formations vivantes, interactives et ludiques pour transformer l’apprentissage en véritable expérience. Pas de longs discours, mais des mises en action, du rire et du concret pour que chacun progresse avec plaisir. Mon credo : apprendre, c’est redécouvrir le goût de la découverte et renforcer ses compétences tout en s’amusant.
Découvrez Ambre S.
Ambre écrit et produit des contenus à forte valeur éditoriale pour des radios nationales du secteur public comme pour des acteurs privés. Tout l’intéresse : elle a aussi bien travaillé pour des chefs étoilés au Guide Michelin, des sportifs et des artistes que sur des sujets très forts, comme l'allongement du délai légal de recours à l’IVG, le droit de mourrir dans la dignité ou l’accès universel aux soins palliatifs.
Découvrez Lindah H.
Lindah est une experte des sinistres IARD depuis plus de 20 ans, elle connaît les enjeux opérationnels et humains du secteur sur le bout des doigts. Coach professionnelle certifiée RNCP6, spécialisée en développement personnel, elle aide les collaborateurs et les équipes à transformer leurs défis en leviers de réussite.
Son approche allie expertise technique, pédagogie et accompagnement humain pour booster performance et épanouissement.
Réserver une formation Prise de parole en public – Initiation
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| Le 09.03.26 | Paris (75) | |
| Le 24.03.26 | Classe virtuelle | |
| Le 08.04.26 | Paris (75) | |
| Le 23.04.26 | Classe virtuelle | |
| Le 11.05.26 | Paris (75) | |
| Le 26.05.26 | Classe virtuelle | |
| Le 10.06.26 | Paris (75) | |
| Le 25.06.26 | Classe virtuelle | |
| Le 10.07.26 | Paris (75) | |
| Le 27.07.26 | Classe virtuelle | |
| Le 11.08.26 | Paris (75) | |
| Le 26.08.26 | Classe virtuelle | |
| Le 10.09.26 | Paris (75) | |
| Le 25.09.26 | Classe virtuelle | |
| Le 12.10.26 | Paris (75) | |
| Le 26.10.26 | Classe virtuelle | |
| Le 10.11.26 | Paris (75) | |
| Le 25.11.26 | Classe virtuelle | |
| Le 10.12.26 | Paris (75) | |
| Le 28.12.26 | Classe virtuelle |
Nos avis clients
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Habitat de la Vienne Nadège R. - Gestionnaire RH
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AVPSE - Arcade Vyv Solène G. - Chargée des Ressources Humaines
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Foire aux questions formation Prise de parole en public – Initiation
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Mise à jour de la page le 23/02/2026