Formation au travail debout : maîtriser les risques du travail debout ou en position debout prolongée
Le travail en position debout prolongée peut entraîner de multiples conséquences, notamment des problèmes de dos (TMS), fatigue musculaire, ou des troubles chroniques.
Hôte/hôtesse d'accueil, agents de sécurité ou tout autre professionnel concerné, découvriront des techniques et méthodes visant à limiter les risques de troubles musculosquelettiques (TMS), grâce aux exercices pratiques et aux conseils du formateur.
Ce programme de formation sur les gestes et postures en travail debout répond à la réglementation et aux obligations de l'employeur.
La durée peut être adaptée en fonction du public et de vos attentes.
Objectifs pédagogiques de la formation Gestes et postures – Travail debout
- Connaître les différents risques liés au travail en station debout
- Participer à l'amélioration des conditions de travail en assimiler les gestes et postures adaptés
- Appréhender les techniques d'économie d'effort
Programme
Introduction formation gestes et postures : La posture de travail debout prolongée
- Retour sur la réglementation en matière de TMS (troubles musculosquelettiques)
- Donner les statistiques d'accident du travail
- Appréhender les notions d'anatomie et de physiologie du corps humain
- Mise en évidence des risques potentiels d'accidents
- Les risques osseux
- Les lésions musculaires
- Les douleurs articulaires
Appréhender la posture de travail debout
- Qu'est-ce que la position debout ?
- Identifier les avantages du travail debout
- Identifier les contraintes du travail debout
Réaliser l'évaluation des risques au poste de travail
- Assimiler les techniques gestuelles permettant de limiter les risques de TMS (troubles musculosquelettiques)
- Principes d'économie d'effort
- Principes de sécurité physique
- Plan de traitement
- Mise en place d'un plan de progrès personnel et individuel à partir d'un accompagnement sur le poste de travail
Publics & prérequis
Public cible
Tout salarié amené à avoir une posture debout prolongée
La majorité de nos formations sont accessibles aux PSH. Pour toute question relative à l’accessibilité, vous pouvez nous contacter par mail à l’adresse contact-handicap@cnfce.com ou consulter cette page.
Prérequis
Aucun pré-requis nécessaire pour suivre la formation gestes et postures travail debout
- Obligations du Passeport de Prévention : nom de naissance et numéro de sécurité sociale des salariés à former (en savoir plus)
Méthodes pédagogiques
- Apports théoriques et pratiques
- Exercices pratiques
- Mises en situation
- Support de cours formation gestes et postures travail debout
- Auto évaluation préalable en amont de la formation
- Évaluation des acquis en fin de formation
Un formateur pour chaque métier, une expertise pour chaque besoin
Découvrez Mathieu B.
Mathieu B., sapeur pompier depuis près de 20 ans et formateur dans le domaine de la sécurité et de la santé.
Je saurais mettre à profit mes connaissances et compétences pour la formation de vos collaborateurs. Je m'adapte aux connaissances et compétences afin de diriger l'apprenant vers la réussite et la satisfaction d'une formation réussie.
J'utilise plusieurs méthodes pédagogique afin de m'adapter au public présent.
Découvrez Nadia A.
Nadia A. est formatrice SST et GP. Bonne pédagogie acquise dans mon parcours antérieur de professeur. Je suis à l'écoute, organisée et motivée pour animer les formations dans différents secteurs d'activités.
Un profond désir de travailler, collaborer, transmettre et former au sein d'une ambiance dynamique et créative.
Découvrez Tony L.
Tony L. forme les équipes là où ça compte : sur le terrain.
Spécialiste de la Santé au Travail, il intervient sur les risques psychosociaux, le harcèlement, le stress et les conflits avec une approche concrète et humaine. Ses sessions sont conçues pour faire bouger les lignes, transmettre des réflexes utiles et renforcer la cohésion dès le premier jour. Fort d'une expérience dans plusieurs secteurs d'activité, il sait personnaliser le contenu de votre formation
Réserver une formation Gestes et postures – Travail debout
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| Le 28.01.26 | Paris (75) |
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| Le 24.02.26 | Paris (75) |
Places disponibles
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| Le 26.03.26 | Paris (75) |
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| Le 27.04.26 | Paris (75) |
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| Le 29.05.26 | Paris (75) |
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| Le 30.06.26 | Paris (75) |
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| Le 21.07.26 | Paris (75) |
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| Le 19.08.26 | Paris (75) |
Places disponibles
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| Le 28.09.26 | Paris (75) |
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| Le 28.10.26 | Paris (75) |
Places disponibles
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| Le 30.11.26 | Paris (75) |
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| Le 23.12.26 | Paris (75) |
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*Les sessions garanties sont maintenues ou reportées rapidement en cas d’ajustement pédagogique.
Nos avis clients
AFPF
Emmanuel L. - Responsable formation
Ecobat
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Foire aux questions formation Gestes et postures – Travail debout
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Mise à jour de la page le 16/12/2025