FORMATION Mind mapping : structurer ses pensées

• Dessiner des mind maps à partir de ses pensées
• Mieux utiliser le potentiel de votre cerveau en sollicitant les hémisphères droit et gauche de celui-ci
• Mieux révéler votre créativité
• Gagner du temps dans votre organisation personnelle et professionnelle

Notre cerveau, notre meilleur outil pour gérer son organisation et son temps 

• Appréhender la théorie des deux hémisphères
• Prendre connaissance des spécificités des cerveaux gauche et droit
• Etude sur la pensée par analogie et la mémoire
• Comprendre la pensée heuristique

Comprendre le fonctionnement du mind mapping

• Intégrer les mots clés
• Mise au point sur les catégories et hiérarchies de mots
• Aborder la notion d'illustration visuelle
• Identifier les avantages du mind mapping

Appliquer les principes d'utilisation

• Définir l'image centrale
• Réaliser le tracé de la carte heuristique 
• S'approprier les 8 techniques de la mise en exergue
• L'usage des couleurs, symboles et autres codes d'association
• Le classement
• Identifer les écueils du mind mapping

Trucs et astuces pour la mise en application du Mind Mapping 

• Maîtriser les techniques de préparation mentale
• Visualiser les outils de travail
• Gérer l'environnement de travail
• Effectuer le réexamen des mind maps

Connaître les différents usages du mind mapping

• De l'application aux champs de la vie privée à ceux de l'activité professionnelle

Programme daté du 31/03/2020

Public cible

Toute personne souhaitant améliorer son organisation personnelle et professionnelle au quotidien

Pré-requis

Aucun prérequis nécessaire pour suivre la formation Mind Mapping

• Apports théoriques et pratiques
• Nombreuses exercices d'application
• Forte interactivité
• Support de cours formation mind mapping