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Dossiers pratiques et fiches conseils

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  • Gestes et postures au travail : Conseils et astuces

    Gestes et postures au travail : Conseils et astuces

    Qu’est-ce qu’une mauvaise posture ? Quel est l’impact de nos mauvais gestes dans notre quotidien, au travail ou chez soi ? Tout est question de fréquence, de répétition ou d’habitudes ! Dans cet article, nous avons cherché à mettre en lumière plusieurs façons d’améliorer votre posture et votre ergonomie, en particulier pour les personnes qui travaillent assises à un poste de travail la majorité du temps.

  • Comment réagir face à une personne toxique au travail ?

    Comment réagir face à une personne toxique au travail ?

    Vous devrez peut-être travailler avec des personnes toxiques, négatives, égocentriques ou jalouses, tout au long de votre carrière. Vous ne pouvez malheureusement pas changer les autres alors autant faire en sorte que le changement vienne de vous. Découvrez quelques conseils à appliquer si vous travaillez avec un collègue toxique.

  • Les bases de la prise de parole en public

    Les bases de la prise de parole en public

    Il n’y a pas de secret, la prise de parole en public est avant tout un apprentissage ! Les politiciens s’exprimant à la télévision ou devant un public ont développé leurs capacités à captiver un auditoire via l’entraînement de leur mémoire musculaire ou une formation spécifique. Eh oui ! Alors si vous n’êtes pas né(e) avec ça en vous, découvrez les bases de la prise de parole en public pour apprendre à vous maîtriser et à améliorer vos capacités d’orateur !

  • Open space, performance ou contre productivité ?

    Open space, performance ou contre productivité ?

    Une question actuelle revient souvent, à savoir si les open spaces améliorent ou entravent la performance et la productivité des employés. Découvrez dans cet article les spécificités de l'open space et quelques leçons importantes sur la façon de gérer efficacement l’environnement de travail de bureau ouvert. Vous dégagerez ainsi des pistes d'amélioration pour limiter la contre-productivité au travail.

  • 4 bonnes raisons d'envisager la formation au média training

    4 bonnes raisons d'envisager la formation au média training

    La communication médiatique est cruelle. Si vous ne passez pas à l’image ou que vous n’avez pas une image qui réponde aux standards attendus par le public, les conséquences seront sans appel.. Lorsque vous vous engagez dans une interview avec un média, vous prenez le risque de vous exposer et de mettre en difficulté l’image de votre entreprise (et la vôtre au passage…). La formation au média training peut être très efficace pour vous aider à développer les compétences nécessaires pour faire passer votre message de façon la plus efficace. Découvrez 4 bonnes raisons d'envisager une formation au média training. 

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