Réf. : CDV.27

Formation Affirmation de soi et gestion de son image

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Développer son potentiel en maîtrisant son image

Mieux se connaître pour augmenter l’affirmation de soi

Identifier les clés de votre réussite en mobilisant ressources et talents

Acquérir les capacités nécessaires pour faire face aux défis

« Deviens qui tu es », trouver son style pour donner une bonne image de soi

Formation affirmation de soi : Développer votre confiance en soi

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Durée : 2 jours

INTER
INTRA

Formation Inter-entreprises

Durée : 2 jours

2ème stagiaire : -20% même date, même durée

1060^€

HT / 2 jours / personne

Formation Intra-entreprises

Durée recommandée : 2 jours

Plus d'informations

1340^€

Prix HT par Jour
Pour un groupe

PROGRAMME
FORMATION
PRE-RÉQUIS
PUBLIC CONCERNÉ
DATES ET LIEUX
DES SESSIONS
FORMATIONS
VOISINES

Connaissance de soi

Définir l’estime de soi, l’image de soi, et la confiance en soi

Accepter ses capacités et ses limites, ses défauts

Apprendre à mettre en avant ses talents

Définir son objectif, son projet de vie

Identifier les fuites d’énergie, les différents types de peurs et de stress

Stabilité et changement, comment gérer le paradoxe ?

Le modèle « i d é a l »

Affirmation de soi

Accroître son leadership et son charisme en développant sa confiance en soi et l’affirmation de soi

Savoirs : dire NON - demander - donner

Prendre conscience des jeux de manipulation et savoir les déjouer

Identifier ses axes d’apprentissage par le carré fondamental

L’intelligence émotionnelle

Image de soi

Comprendre l’impact qu’exerce son image sur soi et sur les autres

Définir si son image contribue ou non à se mettre en valeur

Déterminer sa gamme de couleurs

Trouver son style adapté à sa morphologie et sa personnalité

S’exercer à se mettre en scène en restant authentique

Le bilan d’image

Méthodes pédagogiques

Apports théoriques et pratiques

Réflexions de groupe guidées par l’animateur

Autodiagnostics

Mises en situation, à partir du quotidien des participants, filmées et analysées

Élaboration d’un Plan Personnel de Développement

Support de cours formation affirmation de soi

Pré-requis

Aucun pré-requis nécessaire

Public concerné

Tous les collaborateurs de l’entreprise

Dates des sessions inter entreprise à Paris

04/09/2012 - 05/09/2012

22/11/2012 - 23/11/2012

10/01/2013 - 11/01/2013

18/03/2013 - 19/03/2013

27/05/2013 - 28/05/2013

11/07/2013 - 12/07/2013

23/09/2013 - 24/09/2013

21/11/2013 - 22/11/2013