Réf. : CDV.07

Formation Assertivité : Entre directivité et courtoisie

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S’affirmer dans sa vie professionnelle

Maitriser son assertivité et développer sa confiance en soi

Améliorer ses relations avec ses collègues, sa hiérarchie et/ou ses collaborateurs

Contrôler ses émotions

Prévenir et gérer au mieux les différents

Formation assertivité : Améliorer ses relations et développer sa confiance en soi

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Durée : 2 jours

INTER
INTRA

Formation Inter-entreprises

Durée : 2 jours

2ème stagiaire : -20% même date, même durée

1060^€

HT / 2 jours / personne

Formation Intra-entreprises

Durée recommandée : 2 jours

Plus d'informations

1340^€

Prix HT par Jour
Pour un groupe

PROGRAMME
FORMATION
PRE-RÉQUIS
PUBLIC CONCERNÉ
DATES ET LIEUX
DES SESSIONS
FORMATIONS
VOISINES

L’assertivité et l’affirmation de soi

Qu’est-ce que l’assertivité ?

Autodiagnostic de son assertivité / affirmation de soi

Le contrôle émotionnel

La congruence verbale

Les outils de l’assertivité

Initiation à l’analyse transactionnelle (AT)

Test de personnalité

La psychologie au secours de sa relation à autrui

Initiation à la programmation neurolinguistique (PNL)

Diriger un dialogue

Les différents types de questions

Répondre – ou ne pas répondre - aux questions

L’écoute professionnelle

Pratiquer l’écoute active, l’écoute passive, l’écoute silencieuse

La synchronisation

La communication non verbale

La congruence non verbale

Les axes de développement personnel

Élaboration d’un Plan Personnel de Développement

Recherche des axes de progrès comportementaux

Agenda de mise en application des nouveaux acquis

Réservez Votre Place pour la Formation Assertivité

Méthodes pédagogiques

Apports théoriques et pratiques : assertivité et confiance en soi

Réflexions de groupe guidées par l’animateur autour de l'assertivité

Autodiagnostics : tester son assertivité

Mises en situation, à partir du quotidien des participants

Élaboration d’un Plan Personnel de Développement pour travailler son assertivité

Support de cours formation assertivité

Pré-requis

Aucun pré-requis nécessaire pour suivre la formation assertivité

Public concerné

Toute personne souhaitant améliorer ses relations interpersonnelles

Toute personne désirant s’affirmer dans sa vie professionnelle

Futurs responsables d’équipe

Dates des sessions inter entreprise à Paris

12/01/2012 - 13/01/2012

05/03/2012 - 06/03/2012

03/05/2012 - 04/05/2012

05/07/2012 - 06/07/2012

24/09/2012 - 25/09/2012

06/12/2012 - 07/12/2012